更新日期： 2023 年 3 月 1 日
上班一整天回到家，好不容易可以放鬆休息，躺在床上絕對是最療癒的事！床單會與你的肌膚直接接觸，也跟健康、睡眠品質息息相關，在這篇文章整理了床單選購的 3 大原則，並將 15 款不同的床單推薦給你，幫助你找到舒服透氣的床單，舒舒服服睡好覺！
《文章目錄》
如何挑選床單？帶你掌握 3 大原則
1. 床單尺寸
在挑選床單的時候，首先要知道你的床有多大，丈量家中床鋪的長、寬、高，避免買到尺寸不合的床單。以下也幫你列出常見的床鋪規格，以及對應的床單尺寸：
| 床鋪規格 | 床單尺寸 |
| 標準單人床 | 91 cm X 188 cm |
| 加大單人床 | 106 cm X 188 cm |
| 標準雙人床 | 152 cm X 188 cm |
| 加大雙人床（Queen Size） | 182 cm X 188 cm |
| 特大雙人床（King Size） | 182 cm X 212 cm |
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2. 床單材質
在挑選床單的時候，許多人都會忽略材質的重要性，但其實床單的柔軟、吸濕、排汗程度，都會因材質而異。以下幫你比較 6 種床單材質的優缺點：
| 床單材質 | 優點 | 缺點 |
| 天絲 | 材質親膚、滑順柔軟透氣度好，帶有冰涼感有抗菌防蟎的功能，肌膚敏感也可使用 | 需認明「天絲™」的官方吊卡，避免買到仿冒品因天絲纖維十分細緻，清洗時需特別小心 |
| 純棉 | 透氣、吸濕效果好堅韌耐洗，不易變形價格合理，CP 值高 | 親膚程度中等，布面上有些許顆粒散熱效果較差，比較適合冬天使用 |
| 精梳棉 | 觸感柔軟，整體質感優於普通的純棉床單耐洗又耐用，不易變形或起毛球 | 市面上精梳棉床單價格落差大，難以分辨梳理、精製的程度 |
| 蠶絲 | 重量輕盈帶有天然光澤，華麗美觀有調節溫度的效果，使用起來冬暖夏涼 | 蠶絲產量低，價格居高不下市面上多有仿冒品，需選擇信任的賣家清洗保養不易，必須花心思特別照顧 |
| 聚酯纖維 | 經加工處理後，可創造不同的質感價格較低，耐用且不易皺 | 材質不具孔隙，吸濕、排汗效果較差使用起來比較悶熱 |
除了這些市面上常見的床單材質，有些還會添加特殊纖維、涼感礦物，達到夏日涼感、抗菌等不同的功能，都可以再根據你的需求、季節和預算，挑選最適合你的床單材質！
3. 支數和織數
- 「支」：為紗線的粗細單位，例如「40支」就代表一磅棉花所紡成的 40 個紗線捲軸。支數越大，表示紗線越細，製作出來的床單也就越細膩、柔滑。
- 「織」：為布料的紗織數，也就是布料的密度。織數越大，表示一單位面積內的紗線越多，布料也更緊實牢固。
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你好鴨 可愛原創床單被套
親膚保暖的奶油絨材質，從宿舍單人床到特大雙人床，各式床鋪尺寸都有提供。滿版的可愛鴨子圖案，搭配活力滿滿的薑黃色，讓你每天回到家都心情飛揚，忍不住衝向床的懷抱！
60 支高級感長絨棉床單被套
這款床單以 100% 純棉製作而成，一共提供 240×250cm 和 240×270cm 兩種規格。材質柔軟，透氣度極佳，並經過特殊工藝，使其表面帶有高級的緞面光澤，冷灰色會讓你的臥室沈穩下來，很適合簡約的現代室內風格。
精梳棉 200 織寢具
精梳棉已去除純棉的雜質和短纖維，打造柔軟觸感和絕佳透氣度！提供單人、雙人、Queen 和 King Size 等四種規格，布料帶有細緻光澤，搭配淡雅的水彩花卉，為你的房間帶來一抹清新、浪漫的氣息。
綠野仙蹤 有機棉床包薄被套組
完全 MIT 製造，以 100% 純有機棉製成，並提供單人、雙人、Queen 和 King Size 等四種規格。雖然這款床單是經典的純白色，但加上簡單的小花作點綴，非常適合小清新的韓系風格！
60 支天絲雙人床包被套四件組
嚴選 100% 萊塞爾天絲材質，天然涼感又柔軟絲滑，給你從未有過的頂級睡眠體驗！無論是單人、雙人、Queen 和 King Size 都可以買到合適的尺寸，透氣又排汗，柔軟呵護你的嬌嫩肌膚。
碧草如茵 60 支天絲床包兩用被組
這款床單推薦給喜歡花草、嫩綠色系的人，提供單人、雙人、Queen 和 King Size 等四種規格，並使用 60 支天絲萊塞爾纖維，經 LYOCELL 國際認證，創造絲綢般柔軟的頂級觸感。
米白莫代爾棉床包被套組
沈穩溫柔的米白色系床組，自帶優雅的韓系少女氛圍。柔軟細緻的莫代爾棉材質，一共有單人、雙人、Queen 和 King Size 等規格，讓你彷彿睡在輕飄飄的雲朵中，享受絕佳睡眠品質。
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200 織精梳純棉被套床包組
選用 200 織精梳純棉製成，透氣排濕不致敏，提供單人、雙人、雙人歐規、雙人加大及雙人特大等多種床單尺寸，再加上兩用被套的設計，讓你隨天氣溫度自由調整，一年四季都超實用！
MIT 天然有機棉雙人寢具組
以友善環境的無毒有機棉製作而成，並透過特殊的針織織法，透氣度好、柔嫩親膚，賦予肌膚真正純淨！經多項國際檢驗認證，提供單人、雙人、Queen 和 King Size 等四種規格，伴你在家享受舒適的睡眠。
原創設計毛絨保暖床單被套
超特別的藍色梨子圖樣，有點可愛，配色卻很強烈、有個性。選用份量感十足的奶油絨材質，保暖效果好，充滿包覆感，且各式常見床鋪尺寸皆有提供，在冬天帶給你滿滿的溫暖幸福！
全棉雙層紗寢具四件套
採獨特的「雙層紗」工藝，由賽絡緊密紡、提花工藝 40 支紗線織成，提供不同的雙人床尺寸規格。質地蓬鬆十分親膚，透氣效果也很好，家中有嬰幼兒或是肌膚容易敏感的人，都可以試試看這款床單套組喔！
藍灰莫代爾棉床包被套組
採用親柔舒適的莫代爾棉，一年四季都透氣，一共提供單人、雙人、Queen 和 King Size 等四種規格。編輯特別推薦這款高冷的銀灰色，帶點霧霾藍調，完全就是韓劇中總裁歐巴的臥室！
霏雪 200 織精梳棉寢具
編輯再推薦一款男女都適用的清新床單套組，單人、雙人、Queen 和 King Size 等四種規格一應俱全。採用精梳棉 200 織，布料纖維密度高，更加耐用、不易變形，還散發著細緻的光澤，無論外觀或使用感受都是滿分！
暖陽微光 40 支精梳棉寢具
這款床單套組色彩溫暖，帶有文青的花朵圖樣，不論是起床睜開眼睛，或是晚上躺著入睡，都能感受到平凡的幸福！一共有單人、雙人、Queen 和 King Size 等四種尺寸，100% 精梳棉的材質也很柔軟耐用。
暮光綠 60 支天絲萊賽爾被套床包組
選用 60 支天絲萊賽爾製作，直接接觸肌膚也很舒適，搭配質感鑲邊設計，由專業師傅手工車縫而成，呈現高雅、貴氣的視覺效果。不過，這款床單套組尺寸只有一般雙人床、加大及特大雙人床，購買之前要注意一下喔！
如何清洗床單？正確的床單清洗＆收納重點
想延長床單的壽命，就必須正確清洗、保養和收納。以下重點供你參考：
- 平時起床後，建議養成「鋪床」的習慣，減少潮濕空氣悶住的情況。
- 清洗時，建議使用中性清潔劑，以免蠶絲、純棉纖維受損，讓床單失去原本的彈性和色澤。
- 可使用溫水清洗，達到去除塵蟎的功用。
- 洗後不建議烘乾，尤其是天絲、蠶絲等材質，但仍以「洗滌標籤」上的建議為準。
- 應避免過度曝曬，避開陽光最強烈的上午 11 點至下午 1 點，以免破壞纖維。
- 需確實晾乾才能收納，以免泛黃或發霉。若想節省空間，則可以使用真空收納袋。
- 建議將床單等寢具收納在陰暗、溼度低的地方，長期保存比較不會有發霉的問題。
結語
本文教你挑選床單的 3 大原則，並將 15 款各具特色的床單推薦給你。閱讀完本篇文章，你是否已經找到喜歡的床單？等不及為家中床鋪換上新衣，享受舒適、柔軟的觸感，一起展開五星級的睡眠體驗！
