更新日期： 2022 年 3 月 1 日
隨著 2021 年走到了尾聲，也就代表著一年一度的過年春節即將到來！除了能夠跟親朋好友團聚、有長假之外，相信你也開始思考該送什麼禮盒了吧？堅果禮盒是近年很熱門的選項，P 編這篇就要來介紹堅果的特色，還有 13 款各有特色的堅果禮盒推薦唷！
為什麼要選「堅果禮盒」？有機堅果的 4 大優點
雖然每個人的口味不一樣是眾人皆知的事情，但是既然送禮已成事實，還是會希望送到對方的心坎裡——不管是看到長輩笑呵呵的表情，還是客戶或主管滿意的神情，都是雙贏的場面啊！在送禮之前，還是要來為你們解說一下「堅果的好處」，讓大家能夠更放心地將禮盒送出去。
堅果除了含有豐富的膳食纖維、蛋白質等，還有能夠保護心臟的「好油脂」！根據《Heho 健康》的報導，可以將堅果的益處歸納出以下四點：
| 1. 有助於降低壞膽固醇、增加好膽固醇 |
| 2. 富含不飽和脂肪酸，降低罹患心臟病風險 |
| 3. 研究指出，能夠預防胰腺癌 |
| 4. 增進腸道健康、預防便秘 |
除了以上好處介紹，不同種類的堅果還各自有不同的營養，像是「核桃」對心血管很好、「杏仁」熱量較低又容易帶來飽足感等。
有些人可能會擔心吃堅果會變胖，但其實不管是哪種食物都要秉持著「適量攝取」的原則。至於怎樣攝取才適量，可以參考《衛生福利部》的「每日飲食指南」——建議每天堅果種子類攝取量為 1 份，約是大顆的堅果（腰果、杏仁果）5 顆或是小顆的堅果（花生）10 顆。
看完了堅果的介紹後，是不是更覺得「堅果禮盒」是個萬無一失的過年禮盒好選擇？接著來看幾款 P 編精選的堅果類健康禮盒吧！
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精選 13 款「堅果禮盒」品牌：有機堅果、堅果塔、堅果醬
謝謝堅果｜謝謝有禮 2 罐組附黃色提袋｜NT$ 780
這款名字就叫「謝謝有禮」的堅果禮盒，用優質、越咀嚼越有濃厚風韻的堅果來比喻最深的謝意與彼此的情意相投，永遠令人回味，是不是很有意境？
禮盒還直接幫你把「2 款嚴選商品」組合起來，包括「多種無調味堅果」、「堅果棒棒」（詳細內容如下），還貼心為你附上一張感恩小卡，讓你的心意百分百傳達。
禮盒內容：
① 每日堅果：多種無調味堅果，100% 無添加，每日一把，一次補充多種堅果營養素。
② 堅果棒棒：嚴選優質堅果~將南瓜子/杏仁片/腰果翻炒至熟後，引出濃郁香氣，混入精選白芝麻，再淋上甜而不膩的精質麥芽，堅果清香紮實飽滿，口感酥脆不黏牙，為品茗必備小品！
③ 感謝心意卡：說不出的謝謝千言萬語，就讓感謝心意卡幫您表達出去。
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可夫萊精品堅果｜萊月禮 頂級慢焙堅果禮盒｜NT$ 750
如果不想要只單純送堅果的人，可以考慮看看這款在堅果禮盒！可夫萊精品堅果強調低溫慢烘，保持食材原色、留住天然原味，也留著了堅果的營養素！不同於他牌，由大葉生技技術指導，在商品中添加納豆菌與芽孢乳桿菌孢子，食用之後能夠維持消化道機能，促進排便順暢。
禮盒內容（三罐）：
① 萊配堅果：杏仁、葡萄乾、青堤子、蔓越莓、核桃、腰果
② 萊點堅果：核桃、杏仁條、南瓜子
③ 香芝核桃：核桃、黑芝麻、白芝麻、亞麻子
紅布朗天然市集｜輕烘焙純味堅果禮盒贈提袋｜NT$ 1,080
如果要送禮的對象剛好是女性，那 P 編一定要推薦你這個包裝超漂亮的堅果禮盒——同樣採用低溫烘焙，保留風味與營養，特選美國頂級核桃與胡桃，有淡淡的奶油香味超涮嘴。包裝設計看起來典雅貴氣，收到的那一瞬間包準眼睛一亮～
禮盒內容（四罐）：
① 輕烘焙八珍堅果：葡萄乾、杏仁果、南瓜子、南杏片、黑豆、核桃仁、蔓越莓乾、夏威夷豆
② 輕烘焙聰明堅果：核桃、杏仁、腰果
③ 輕烘焙雙桃果仁：核桃仁、胡桃仁
④ 輕烘焙夏威夷豆：原味夏威夷豆
堅果太太｜低溫烘焙無添加堅果禮盒 3組｜NT$ 2,640
在找免運多入組嗎？那這款精選堅果禮盒，一組有三罐，如果你無法拿捏送禮對象的喜好，或許可以挑這款讓他們在多重選擇中找到自己喜歡的味道！如果要買不只一盒，不妨考慮看看三入套組，可以享有免運唷！
以低溫烘培代替油炸，拒絕防腐劑與色素來保留營養，每一罐堅果都要經由經驗豐富的師傅之手方可過關，手作的溫度輔以精密儀器量測，造就高品質的成品。
禮盒內容（三罐）：
杏仁、核桃、腰果、夏威夷果
陳老爹腰果｜經典堅果禮盒（麻辣/蜜糖/原味）｜NT$ 560
如果你想要在養生堅果禮盒上突破重圍、展現新意，建議你挑選這款擁有像四川麻辣鍋般的「麻辣腰果口味」，它使用花椒作為口味底蘊，比市售麻辣口味蘊含更多層次。更棒的是，這款禮盒是原味跟麻辣腰果兩種口味的組合，如果不知道送禮對象吃不吃辣，又想在禮盒堆中脫穎而出，可以挑選這個保險款禮盒！
陳老爹腰果傳承自五星級餐廳師父，依傳統手工拌炒、純天然食材調味，有別於一般市售堅果產品烘培方式，拌炒出來的堅果有特殊香氣與口感喔！
禮盒內容（二瓶入，以下三選二）：
① 蜜糖腰果-腰果、糖、芥花油
② 原味腰果-腰果、鹽
③ 麻辣腰果-腰果、辣椒、花椒、芥花油
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嬤嬤覓呀｜梅香杏鮑菇醬 & 饗辣堅果醬禮盒｜NT$ 820
連堅果都有「醬」，沒有料到吧！除了堅果醬本身滋味香辣、口感脆潤，這款禮盒還曾榮獲「經濟部 OTOP 產品設計獎」、「金點設計獎」跟「商業週刊」獨家報導等殊榮，光是在禮盒的外型上就能大加分！
禮盒內容（兩種特色醬料）：
① 梅香杏鮑菇醬：口感十足，塊塊分明的杏鮑菇，有別於市售泥狀醬料，拌飯、拌麵、拌菜都很美味。原味使用的是不辣的辣椒，以辣椒本身的甜味及茄紅素做調味料，完全無須擔心辣度。
② 饗辣堅果醬：以花生、腰果、杏仁片等營養堅果做基底，再以擁有獨特香氣的四川花椒提出豐富層次，適合百搭運用在蔬菜、肉類、飯、麵等各類料理。
高宏顆顆香｜首選堅果果乾禮盒｜NT$ 679
一次吃到八種堅果果乾的美味與營養，單吃、加沙拉、加優格，點心早餐都適合！嚴選 85% 以上全果核桃、原味腰果、美國 NP 等級杏仁果腰，搭配葡萄乾、蔓越莓、青提子、藍莓、櫻桃乾，八種營養均衡一次到位，愛吃果乾的你絕不能錯過！ 讓送禮不只大方更養生！
禮盒內容（兩罐）：
① 綜合六色果乾：黃金葡萄乾、黑葡萄乾、青提子、蔓越莓、藍莓、櫻桃乾
② 玩莓五堅果：杏仁果、核桃、腰果、葡萄乾、蔓越莓、精製棕櫚油、維他命Ｅ(抗氧化劑)
午後小食光｜竹籃禮盒-堅果麥片組｜NT$ 950 起
一個禮盒，把早餐該有的營養都備齊了！同時內含堅果與麥片，泡牛奶、配優格都超好吃，準備一份營養的早餐原來這麼簡單！除了食材很真材實料之外，禮盒設計也十分特別，使用竹籃容器，還有三種不同的包裝圖案可以選，其中「貓小姐聯名禮盒套組」有賀年卡 1 入、春聯 2 入，紅包袋 10 入、紅色手提袋 1 入，很適合過年送禮。
禮盒內容：
【午後小食光】日式煎茶烤麥片(200g/包)
【午後小食光】蘋果肉桂烤麥片(200g/包)
【午後小食光】紅寶可可烤麥片(200g/包)
【午後小食光】低溫烘焙原味杏仁(170g/包)
【午後小食光】低溫烘焙原味腰果(150g/包)
【午後小食光】低溫烘焙原味核桃(120g/包)
Mamalove手作優格｜堅果果醬禮盒｜NT$ 1,600
同時擁有堅果與果醬的澎湃組合，看過來！養生堅果以最健康最天然的原味烘烤方式製作，保留堅果的營養與風味。口感香脆又健康美味的烤燕麥適合搭配牛奶、優格、沙拉食用，也可當嘴饞時的小點心。法式鮮果醬堅持傳統法式果醬工法，提煉出四季水果的迷人風味！
禮盒內容（堅果三包、果醬兩罐）：
低溫烘烤原味杏仁*1
低溫烘烤原味腰果*1
健康美味烤燕麥(口味隨機出貨)*1
法式鮮果醬*2(口味隨機出貨)
香草騎士巧克力工坊｜堅果紅茶栗子禮盒｜NT$ 550
下午茶點心總是吃起來充滿罪惡嗎？這款禮盒點心讓你享受甜點無負擔，有堅果塔與栗子小蛋糕，口味富變化性品嚐起來不單調！來自日月潭的阿薩姆紅茶和栗子完美結合，鬆軟蛋糕和栗子完美搭配；堅果塔選用胡桃越嚼越香，也是油酸、鎂、硫胺素和維生素 B1 的來源之一，搭配黑咖啡慢慢品嚐這當中的美味。
禮盒內容（兩種甜點）：
① 紅茶栗子蛋糕 4 入
② 胡桃堅果塔 4 入
餅乾皇后｜法式水果雪棉餅｜NT$ 350 起
不喜歡單吃堅果，那你可以試試看「雪 Q 餅」，使用滿滿的果乾與堅果，吃起來綿綿的不黏牙，又有堅果帶來的口感＆健康風味，一定會是受大家歡迎的禮盒選擇唷～
禮盒內容（兩種規格可選）：
8 入禮盒/16 入禮盒，皆有贈提袋
The Veggicians 純植甜點｜堅果發酵乳酪抹醬禮盒組｜NT$ 350 起
你吃過堅果抹醬嗎？保證一嚐就愛上！24 小時發酵製成的濃豆乳優格，製作前將多餘的水分瀝除，只留下濃郁的優格，再將冷水浸泡 6-8 小時的腰果一起交織出美味的抹醬，最後使用整顆的蔓越莓拌入抹醬中，同時吃到果乾的酸甜與腰果濃郁的滋味。辣味版本「蒜你厲害」更是涮嘴，在滑順的腰果抹醬中加入整顆烤過的大蒜，加入少許生蒜 、蝦夷蔥和蒔蘿，讓人一片一片吐司停不下來。
禮盒內容（兩罐入）：
蔓越莓、蒜你厲害兩種口味選二
第 8 口｜放鬆點 杏仁堅果酥｜NT$ 400
杏仁，含有豐富的植物性蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素類、礦物質、膳食纖維、植物固醇、多元酚類，杏仁的營養價值在全世界都受到讚譽，用杏仁做成的小點心一直以來都受到大家的喜愛，擺脫以往杏仁酥的樣貌，第 8 口研發出口感似「厚餅乾」的杏仁堅果酥，每一口都吃得滿足！
禮盒內容：
杏仁堅果酥 8 入
看完了這 13 款新年禮盒推薦，有沒有覺得找禮盒的壓力倍減？如果還想參考其他禮盒 >> 點這裡看更多選擇！
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