更新日期： 2025 年 8 月 5 日
2025 年中秋節在 10 月 6 日星期一，共有 3 天連假！作為臺灣三大傳統節日之一的中秋節，也是中華文化重要的節慶，每逢農曆 8 月 15 日，家家戶戶都會團聚賞月、吃月餅和烤肉，充滿熱鬧又溫馨的氣氛。
但是，你知道中秋節的由來嗎？背後有哪些經典又故事呢？本文就來帶大家一起認識中秋節的由來、故事，以及重要的習俗。
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《文章目錄》
中秋節由來：3 個中秋節故事
中秋節由來簡短 Q&A 懶人包：
Q1：中秋節是什麼？
中秋節是華人傳統節日之一，於農曆八月十五日慶祝，象徵團圓、祈福與感恩。Q2：中秋節是哪一天？
2025 年的中秋節是 10 月 6 日（星期一），每年日期不同，依照農曆曆法推算。Q3：中秋節的由來是什麼？
起源於古代秋季祭月文化，至唐宋時期逐漸演變為節慶，流傳著嫦娥奔月、吳剛伐桂等神話故事。Q4：中秋節有哪些習俗？
從賞月、吃月餅、柚子祈福，到提燈籠、烤肉聚會，都是各地常見的中秋節活動。
中秋節不只是吃吃喝喝的日子，其實背後藏著許多傳說和文化意義。以下整理了 3 個最經典的中秋節由來：
中秋節由來故事 1：嫦娥奔月
提到中秋節，最廣為人知的傳說故事就是「嫦娥奔月」。
相傳遠古時期，天空中出現了十個太陽，大地酷熱難耐，生靈塗炭。
一名壯漢后羿見狀，拉開神弓，一口氣射下九個太陽，為老百姓除害。
一天，王母娘娘送給后羿一顆長生不老仙丹。
不料，后羿的徒弟卻心懷不軌，趁著后羿外出時，想要偷走仙丹。
后羿的妻子嫦娥發現後，為了不讓仙丹落入奸人手中，便一口把靈藥吞下，結果身體竟開始飄起，最後飛向月宮。
從此，老百姓們便在月下擺設香案，向上天祈求平安。
中秋節由來故事 2：吳剛伐木
另一則與中秋節由來有關的傳說是「吳剛伐木」，故事起源於唐朝，與嫦娥奔月一樣，至今有多個版本。
廣為流傳的一版是，相傳有個叫吳剛的樵夫，天資聰穎卻是三分鐘熱度。
在天界觸犯天條，因而被玉帝責罰到月宮，砍伐一棵永遠砍不倒的桂樹。
這棵神樹只要被砍，就會立刻癒合，永遠無法倒下。
吳剛便只能日復一日、不停地砍樹。
而後人抬頭仰望月亮時，見上面似有晃動的黑影，便將此與吳剛伐木的傳說聯想在一起。
中秋節由來故事 3：月餅起義
中秋節也可能和歷史故事有關。
相傳元朝末年，老百姓因不堪元朝政府的殘暴統治，由明太祖朱元璋秘密策劃起義，不過卻因為訊息無法傳遞而失敗。
身受朱元璋倚重的明朝第一謀士劉伯溫便提議，將起義的消息藏在月餅裡面，然後將越並送給人民，約定於「八月十五夜起義。」
到了中秋節當天，收到消息的人們團結起來推翻元朝，建立明朝。
後來，人們便在中秋節當天吃月餅，以紀念這段「月餅起義」的歷史。
▶︎延伸閱讀：80 句中秋節祝福語大全！客戶、親友賀卡金句，傳達祝福思念
中秋節習俗 1：賞月
從月相的角度解釋，農曆十五日正好是滿月，古人認為「月圓人團圓」，因此賞月成為中秋節最重要的活動之一。
古代文人雅士會在中秋節，與親友一同賞月、吟詩作對，以此抒發情感。
中秋節習俗 2：吃月餅
吃月餅的習俗與上文介紹的「月餅起義」有關。
華人社會通常也會在秋收時節，與親友團圓同聚，分享豐收作物的喜悅。
由於月餅圓形的外觀象徵團圓，也與月亮相呼應，所以漸漸有了吃月餅、送月餅的傳統習俗。
中秋節習俗 3：吃柚子
中秋節吃柚子的習俗有三個原因：一是柚子在秋季正值產季，符合時令；
二是「柚」與「佑」同音，含有吉祥之意，有祈求月亮保佑的意義；
三是「柚子」和「遊子」諧音，也有期盼在外的孩子回鄉團圓的意涵。
中秋節習俗 4：烤肉
其實烤肉不是傳統的中秋習俗，之所以現代台灣有烤肉的習俗，源自於 1980 年代，有醬油業者推出「一家烤肉萬家香」廣告，
加上 70 年代經濟成長快速，造就民眾喜愛外出旅遊，而烤肉正好也是外出踏青的重要活動，在中秋節出外遊玩時烤肉，便成為流行。
中秋節要拜拜嗎？要拜祖先嗎？
跟大部分傳統節日一樣，中秋節也要拜拜，多數家庭會在中秋節當天祭拜神明、土地公、地基主祖先，祈求保佑闔家平安、順利、和樂。
關於中秋節拜拜該怎麼拜？流程如何進行？需要準備哪些供品？請參考 ▶ 中秋節拜拜怎麼拜？拜土地公、地基主、神明的時間＋流程，有更詳細的說明。
有趣的是，中秋節還會拜月亮，也就是所謂的「月娘」。俗語說：「男不拜月，女不祭灶」。
這項儀式多由女性進行，未婚女子可祈求月神保佑自己順利找到另一半；已婚女子則可以祈求早日生兒育女。
精選 12 款中秋節禮盒推薦
看完以上介紹，相信你已經認識中秋節的由來。
不過在現代，中秋送禮已不只送月餅這麼簡單，Pinkoi 精選 12 款美觀又有心意的中秋節禮盒推薦，讓你送禮超有面子！
中秋節禮盒推薦 1：【台灣茶日】柚香禮盒
以柚香為靈感，daeoneday 將中秋節的團圓滋味，藏進這款質感茶點禮盒。手工柚餅球酥脆細膩，金箔茶酥帶來層次口感，搭配柚花烏龍茶的清新芬芳，開盒瞬間滿室橘香。
本款商品共有 7 種不同禮盒款式，無論是送禮還是自用，都能為你的中秋時光增添一份優雅儀式感，感受被細膩對待的溫柔心意。
內容物（柚餅款）：
質感禮盒 1 個、抹茶柚餅 6 片、月兔柚餅 6 片、金箔茶酥 7 包（共 70 g）、精品蜜柚花烏龍茶 2 包、精品包種茶 3 包
參考價格：NT$ 998（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 2：【心茶】中秋禮盒
心茶精心推出中秋限定「濃茶系茶點聯名禮盒」，將烘焙堅果的香脆、果糖爆米花的輕甜、蛋捲中融入牛軋糖的細膩層次，與茶香交織的味覺饗宴。
緞面金色雙層禮盒與 FSC 認證紙材，呼應環保與質感，無論是團圓贈禮或企業訂製，都能引領中秋時刻成為一段感官與溫度兼具的儀式。
內容物：餅乾、蛋捲、爆米花共 12 入
參考價格：NT$ 690（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 3：【羽曦堂】中秋禮盒
榮獲總統府指定為國宴贈禮的禮盒，以台灣頂級茶點禮儀呈現不凡品味。
獨家流心月餅搭配國際摘星茗茶，細膩茶香與餡料交織層次，禮盒更可再利用為光影桌燈，體現質感與心意兼具的設計巧思。
從商務應酬到摯友往來，都能讓對方感受被重視的誠意。
內容物（摘星茗茶組）：
日月星河茶包、東方美人茶包、朝步曦雲茶包、獨家流星月餅 4 入、鹹蛋黃薄餅 4 片
參考價格：NT$1,790（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 4：【愛莉莎的夢遊仙境】中秋奶黃流心月餅禮盒
Elisa’s Wonderland 精選頂級食材，延續傳統港式工法，打造經典奶黃流心月餅。
外皮金黃酥脆，內餡綿密滑順，中心鹹香鴨蛋黃緩緩流出，鹹甜層次絲毫不膩。禮盒提供 2 入與 6 入兩種選擇，鐵盒封面可量身印製 LOGO，非常適合企業客製或體面送禮使用。
小巧精緻設計也非常適合親友分享或獨享節慶美味。
內容物（6 入禮盒）：奶黃流心月餅 6 顆（兩款經典造型各三）
參考價格：NT$1,280（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 5：【唐緹 Tartine】中秋登月禮盒
Tartine 2025「中秋登月禮盒」，以時尚桃紫盒面與低調燙金描邊妝點節慶質感。盒中精選綜合流心月餅與蛋黃酥，口味從芝麻厚奶、芋頭鳳梨到金沙蛋黃酥，層次豐富、甜度低調。
每顆獨立封膜並附提袋，常溫保存 30 天。簡約又精緻的設計，無論是企業下單或親友送禮，都能象徵中秋的品味與心意。
內容物（芯芯相惜禮盒）：芝麻厚奶流芯 3 入、京皇金沙蛋黃酥 3 入、烏豆金沙蛋黃酥 3 入
參考價格：NT$ 620 （實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 6：中秋小兔果乾果茶禮盒
臺中身障福利協會推出中秋限量九入蛋黃酥禮盒，蛋黃香潤、餅皮柔軟，每一口都是溫暖厚實的台灣風味。
選用新鮮食材，在甜潤不膩中體現細緻手作，還能同時支持身心障礙者就業，增添送禮的深層意義。
無論自用、家聚或拜訪親友，這份禮盒都為節慶注入一份善意與共鳴。
內容物：波羅蛋黃酥 3 顆、傳統蛋黃酥 6 顆
參考價格：NT$699（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 7：【林記餅舖】蛋黃酥禮盒
林記糕餅舖人氣「蛋黃酥哥」，外皮酥香金黃，內餡紅豆沙細膩綿密，搭配整顆鹹蛋黃，鹹甜層次豐富。
一口咬下從酥皮、豆沙到蛋黃香氣漸層堆疊，口感滿足又不膩口。
6 入禮盒搭配插畫風包裝，無論是中秋送禮或日常分享，都能傳遞最實在的手作心意。
內容物：蛋黃酥 6 入
參考價格：NT$350（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 8：【風葉鳥】祈福花插風呂敷月光寶盒
風葉鳥的「月光寶盒」，將台灣在地食材與慢工細活匯成一份心意。
採用低糖黑棗泥融合核桃與紅豆，質地柔韌卻不黏口，低甜卻滿顆粒香。
精緻月光盒搭配風呂敷包布與乾燥花，一盒呈現手作溫度與風雅儀式感。
這不僅是一份茶點，更是中秋佳節中，能被珍藏的小確幸。
內容物：頂級低糖南棗核桃糕 10入
參考價格：NT$335（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 9：【崔泡泡製造所】鹹蛋黃黃金蛋黃酥
採用醃漬 25 天以上的紅土鹹鴨蛋，以及頂級進口烘焙材料製作而成，酥脆不油膩，送禮自用都適合。
內容物：黃金蛋黃酥 8 入、提袋 1 入
參考價格：NT$745（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 10：【魚蝶ㄦ】金魚茶包小禮盒
魚蝶ㄦ精心打造「金魚茶包小禮盒」，茶包化身優雅蝶尾金魚，在杯中悠遊盛放，視覺吸睛且充滿儀式感。
嚴選 100% 台灣原葉茶，採冷熱皆宜方式沖泡，無添加香精與茶葉原味兼具。
每盒五包獨立鋁袋封裝，並附中英日韓四語介紹說明，無論是送外國友人還是節慶小伴手，都蘊含美好設計與地道風味。
內容物（阿里山金萱）：阿里山金萱茶包 5 入
參考價格：NT$370（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 11：【鹿野茶行】慕刻茶葉禮盒
鹿野茶行特選台灣高山茶與台東紅烏龍，匯聚東方風土的優雅滋味，融合比賽標準茶杯與多語沖泡說明卡，為品茶者打造完整體驗。
禮盒採竹材與黃花布包裝，內襯可拆洗再利用為茶盤，將永續設計融入節慶儀式感。作為國防部外交伴手禮，這份細膩匠心與品味，不僅代表節日誠意，更傳達對文化與收禮者的深刻尊重。
內容物：台灣高山茶 150 克、台東紅烏龍 150 克、評鑑杯 1 組、黃花束口袋 1 入、禮盒提袋 1 入
參考價格：NT$1,700（實際價格可點進連結）
中秋節禮盒推薦 12：【如邑堂】流沙蛋黃酥禮盒
如邑堂，榮獲多屆台灣太陽餅比賽冠軍，深受港澳、新馬旅客喜愛，並獲新加坡媒體票選為台灣十大伴手禮之一。
獨家研發流沙系蛋黃酥，以帕馬森起司、鹹蛋黃與綿密紅豆泥交織層次口感，外皮工法揉合法式與西式技藝，餅皮鬆軟、內餡飽滿，入口瞬間鹹甜交融、餘韻悠長，成為饋贈心意的極品選擇。
內容物：流沙蛋黃酥 6 入
參考價格：NT$ 470（實際價格可點進連結）
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