更新日期： 2024 年 6 月 19 日
隨著減塑的趨勢發展和政策上路，環保杯接下來將逐漸變成人人必備的物品，對此市面上也愈來愈多品牌推出各種商品，有講究功能的，也有看中外觀的，實在讓人有點眼花撩亂。因此本篇文章編輯從市售飲料容量、環保杯適合材質和喜歡飲品的角度切入，與你分享該怎麼挑選適合的環保杯，趕緊挑挑看有沒有適合你的那一款吧！
《文章目錄》
如何挑選環保杯的容量＆材質
使用環保杯已經成為勢不可擋的趨勢，如果你還沒有開始使用，或是想要購買環保杯，可以從容量大小、保冰保溫程度和常喝的飲料三個面向來參考。
環保杯大小適用嗎？超商、手搖、咖啡飲料容量一覽
超商飲料咖啡容量：
- 7-11：360ml 中杯、480ml 大杯、600ml 特大杯
- 全家：240ml 小杯、360ml 中杯、480ml 大杯、600ml 特大杯
- 萊爾富：360ml 中杯、480ml 大杯、660ml 特大杯
- OK：340ml 中杯、450 ml 大杯
連鎖咖啡廳飲料咖啡容量：
- 星巴克：236ml 小杯、354ml 中杯、473ml 大杯、591ml 特大杯
- 路易莎：（熱飲）360ml 中杯、480ml 大杯 / （冷飲）480ml 中杯、660ml 大杯
- 85 度 C：360ml 小杯、480ml 中杯、660ml 大杯
- Cama：360ml 中杯、480ml 大杯、660ml 特大杯
- 丹堤咖啡：360ml 中杯、480ml 大杯、600ml 特大杯
手搖杯容量：
- 50 嵐：500ml 中杯、700ml 大杯
- 迷克夏：460ml 中杯、600ml 大杯
- 龜記：（熱飲）500ml / （冷飲）600 ml
- 清心福全：420ml 中杯、650ml 大杯
- 可不可：500ml 中杯、700ml 大杯
- 麻古茶坊：700ml 大杯、960 ml 瓶裝
- 珍煮丹：500ml 中杯、700ml 大杯
- CoCo 都可：640ml 大杯
- Combuy：500ml 中杯、700ml 大杯
綜合比較各家，中杯手搖杯普遍介於 420～500ml，大杯則是 600～700ml
速食店飲料容量：
- 麥當勞：430ml 小杯、600ml 中杯、900ml 大杯
- 肯德基：425ml 小杯、600ml 中杯
- 漢堡王：480ml 中杯、660ml 大杯
- 摩斯漢堡：425ml 中杯、600ml 大杯
不同材質環保杯的保溫 / 保冰效果？
| 不鏽鋼 | 玻璃 | 陶瓷 | 塑膠相關 | 鈦 | 矽膠 | |
| 保溫 | ✓ | △ | △ | ✗ | ✓ | △ |
| 保冰 | ✓ | ✗ | ✓ | ✗ | ✓ | ✗ |
| 耐熱 | ✓ | ✓ | ✓ | ✗ | ✓ | ✓ |
| 耐酸鹼 | △ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| 耐碰撞 | ✓ | ✗ | ✗ | ✓ | ✓ | ✓ |
| 重量 | 較重 | 較重 | 較重 | 較輕 | 較輕 | 較輕 |
從上面比較表格可以看到，最重視保溫 / 保冰功能的人，環保杯材質優先挑選的順序是：不鏽鋼＝鈦＞陶瓷＞矽膠＝玻璃＞塑膠相關製品。
手搖環保杯或咖啡環保杯？從常喝的飲料種類來選
如果你喜歡喝「冰飲」：
- 盡量挑選容量較大的環保杯，像是手搖杯少說也都有 5、600ml，還要考慮到加冰塊時，需要預留更大的空間。
- 材質方面比較沒有安全性的限制，想要有保冰效果的話，優先選擇不鏽鋼、鈦和陶瓷的環保杯。
- 考量到較大環保杯裝滿液體後，重量不輕，在意重不重的人可優先考量塑料相關材質、或矽膠、鈦製的產品。
- 不喜歡杯身會「流汗」冒水珠的人，則要挑選有雙層結構設計的環保杯。
- 不喜歡額外攜帶吸管的人，需要留意環保杯本身有沒有做吸管、能不能喝有加料的飲料。
如果你喜歡喝「熱飲」：
- 要盛裝熱飲，最重要的就是環保杯材質是否能耐高溫，以及遇熱會不會產生有毒物質，例如不鏽鋼、玻璃、陶瓷、鈦、矽膠都沒有問題。至於塑膠相關材質，像是 Tritan™、ECOZEN 比起一般一次用的塑膠材質容器，更加耐熱一些，對於一般溫熱飲來說絕對夠用，但介意的人還是得自行斟酌。
- 若想要有比較好的保溫效果，建議可選擇不鏽鋼、鈦材質的環保杯。
- 留意杯蓋上方是否有做散熱孔、有沒有蓋塞能封住？丟在包包裡面有可能會讓飲料灑出。
- 環保杯外層建議挑選不容易導熱的材質，或是雙層結構的設計，避免拿的時候燙手。另外，也可以加裝杯套解決，只是要留意環保杯大小和高度能不能加裝杯套和提袋。
＊延伸閱讀：【環保杯完整比較】認識優缺點，一次挑選出最適合你的環保杯！
Top 10 人氣環保杯排行榜
緊接著編輯整理出環保杯的人氣排行榜，品質外觀都是經過廣大消費者的認證，還沒有頭緒要買哪一款的話，就參考一下表格吧！
| 01 環保減塑大象杯 2 代 | 02 漂浮珍奶杯 | 03 速吸杯 2 代 | 04 免吸管神杯 | 05 兩用隨行保溫杯 | 06 手提激凍輕芯鈦瓷易潔層保溫杯 | 07 真空保溫隨行杯 | 08 吸吸杯 | 09 環保隨行轉轉杯 | 10 吸管跳跳杯 | |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  | |
| 品牌 | Elephant Cuppa | Float Living | YCCT | ho-lim 飲料杯 | HYDY Bottle | woky沃廚 | Kamera | A Plastic Project | 宜我 iO Felicity | HOLOHOLO |
| 價格 | NT$ 749 | NT$ 687 | NT$ 1,100 | NT$ 863 | NT$ 1,380 | NT$ 792 | NT$ 490 | NT$ 784 | NT$ 1,080 | NT$ 759 |
| 容量 | 720ml | 850ml | 720ml | 720ml | 450ml | 750ml | 500ml | 730ml | 390 / 590 / 790ml | 600ml |
| 重量 | 160g | 250g | 370g | 217g | 425g | 365g | 290g | 230g | 320g | 228g |
| 高度 | 25cm | 23.6cm | 24.5cm | 22cm | 20.5cm | 23.5cm | 17.8cm | 20.5cm | 11.3～22cm | 15.3cm |
| 材質 | Ecozen™ | Tritan™ | 304 不鏽鋼 | 食品級 PP | 304 不鏽鋼 | 304 不鏽鋼 / 內膽含鈦陶瓷塗層 | 316不銹鋼 | 食品級 AS 樹脂 | Ecozen | Tritan |
| 保冰 / 溫 | ✗ | ✗ | 8～12hr | ✗ | 12 / 5hr | 8hr | 6hr | 3hr | ✗ | ✗ |
| 耐溫 | 90℃ | 100℃ | 180℃ | 110℃ | 140℃ | 190℃ | － | 90℃ | 100℃ | 100℃ |
| 喝法 | 附吸管 | 就口 | 附吸管 / 就口 | 就口 | 附吸管 / 就口 | 附吸管 / 就口 | 就口 | 附吸管 | 附吸管 / 就口 | 附吸管 / 就口 |
| 商品連結 | 點我購買 | 點我購買 | 點我購買 | 點我購買 | 點我購買 | 點我購買 | 點我購買 | 點我購買 | 點我購買 | 點我購買 |
20 款環保杯推薦
編輯整理了 Pinkoi 站上 20 款環保杯，每款的外型都很好看，功能和實用性上更是各具特色，以下為所有介紹商品的列表：
- 【Elephant Cuppa】環保減塑大象杯 2 代
- 【HYDY Bottle】兩用隨行保溫杯
- 【Float Living】漂浮珍奶杯
- 【YCCT】速吸杯 2 代
- 【ho-lim 飲料杯】免吸管神杯
- 【woky沃廚】手提激凍輕芯鈦瓷易潔層保溫杯
- 【Kamera】真空保溫隨行杯
- 【A Plastic Project】吸吸杯
- 【宜我 iO Felicity】環保隨行轉轉杯
- 【HOLOHOLO】吸管跳跳杯
- 【NAYAD】時尚玩色隨行杯
- 【方坊 Square Studio】喜怒哀樂韓國製隨行杯
- 【Blender Bottle】不鏽鋼鎖扣式搖搖杯
- 【MiiR】雙層真空保溫保冰隨行杯
- 【MOSH!】圈圈吸管杯
- 【S+ Sunshing】S+ PURE 聯名款貓咪純粹杯
- 【BRUNO】SOU‧SOU 附蓋雙層不銹鋼隨手杯
- 【KeepCup】雙層隔熱杯
- 【COFFEE LAW】不鏽鋼隨行杯
- 【dr.Si】透明巧力杯
01【Elephant Cuppa】環保減塑大象杯 2 代，NT$ 749
募資超過 2000 萬的大象杯應該沒有人不認識～第 2 代針對材質升級，更加堅固、耐酸和防霧化，全透明杯身裝飲料顏值超高，看起來清爽又療癒。美中不足的是很多人反應杯蓋處清洗較麻煩，一開始需要習慣一下。
★ 環保杯推薦特色：
- 首創象鼻吸管蓋，吸管蓋子有專屬收納槽，不會掉東掉西
- 附 Ecozen 粗、細 2 支吸管，材質不磕牙齒
- 重量很輕，適合會把環保杯攜帶外出、常買手搖飲的人
02【HYDY Bottle】兩用隨行保溫杯，NT$ 1,380
冷冷的天氣來上一杯熱咖啡，忙裡偷閒一下，時在是太幸福了！金屬色的外型都會時尚感十足，矽膠保護套的部分拿起來手感也不錯，剛剛好的容量可以裝連鎖咖啡或超商的咖啡，超級方便～
★ 環保杯推薦特色：
- 雙層真空結構的設計，不論保溫、保冰都 OK
- 可加購泡茶器，對有在泡茶的人很實用
- 重量滿重的，比較適合放在室內，如辦公室、居家使用
＊延伸閱讀：「環保徹底清洗」影片教學＋ 7 款材質推薦評比，【環保吸管】這樣清洗更乾淨！
03【Float Living】漂浮珍奶杯，NT$ 687
珍珠、椰果、寒天晶球愛加什麼料，就加什麼料，不用使用吸管就可以喝到，也不必擔心料都沉在杯子底下喝不到。不過環保杯會微微漏水的問題，不少人都有碰到，使用時可能要額外裝提袋。
★ 環保杯推薦特色：
- 特殊內杯和橢圓形狀杯口設計，飲料和料每一口都能一起喝到
- 杯身的曲線造型，單手也好拿
- 適合有料手搖杯重度上癮者
04【YCCT】速吸杯 2 代，NT$ 1,100
號稱是史上第一款杯蓋可以折疊的環保杯，拉一下就可以把吸管蓋起來，不用擔心吸管暴露在外面很髒，只是一體兩面，杯蓋和吸管蓋的地方放包包有可能會滲水。但外觀上也是真的很有質感，拿在手上感覺整個人會發光！
★ 環保杯推薦特色：
- 保溫、保冰可達 8～12 小時
- 專利的折疊杯蓋收納、使用吸管時更直覺
- 真空設計，杯身不會流汗，適合喜歡喝冰手搖飲的人
05【ho-lim 飲料杯】免吸管神杯，NT$ 863
如果你跟編輯一樣散散的，總是忘記帶吸管出門，那這款環保杯推薦給你！主打神奇的 Uni-tube 管狀結構，就口使用的時候，不用再對著天空抬頭喝，也可以跟吸管說掰掰，但洗的時候記得要用刷子才洗得乾淨喔。
★ 環保杯推薦特色：
- 曾獲日本設計大獎 2022 GOOD DESIGN AWARD
- 專利杯嘴設計，不用吸管可喝加料飲料
- 網友很推的手搖環保杯
06【woky沃廚】手提激凍輕芯鈦瓷易潔層保溫杯，NT$ 990
經過粉體塗裝技術加工的杯身，有種溫柔、溫潤的感覺，不僅是環保杯，更像是一個時尚配件，同時還可以防刮防磨，保溫和保冰的效果也很不錯，但要注意不能和金屬吸管搭配使用。
★ 環保杯推薦特色：
- 內膽為鈦陶瓷塗層，不卡味、沾色
- 保溫、保冰達 8 小時
- 圓弧形手提握把攜帶出門時很方便
07【Kamera】真空保溫隨行杯，NT$ 432
很在意實用性的人絕對可以參考這款，外觀雖然較不起眼，但杯體是 316 鋼材，耐酸、耐腐蝕、安全性高，所以基本上各種飲料都可以盛裝，而且網友都稱讚杯蓋密封度很高，傾斜亂放都滴水不漏。
★ 環保杯推薦特色：
- 採用一體成形的 316 醫療級不銹鋼材質
- 保溫、保冰可達 6 小時，冰熱飲都可以
- 可直接丟包包，適合不喜歡手上大包小包的人
08【A Plastic Project】吸吸杯，NT$ 784
從吸吸管起家進而延伸出這款環保杯，因為太多消費者反應以前用吸吸管時，很容易不小心丟掉，所以把杯蓋設計成吸吸管的扣具，可以牢牢扣合在一起。如果有習慣使用他們家吸管的人，可以考慮看看～
★ 環保杯推薦特色：
- 環保杯超級輕便、好攜帶外出
- 可以短暫保冰
- 結構簡單方便清洗，吸管也可打開洗
09【宜我 iO Felicity】環保隨行轉轉杯，NT$ 1,080
相信很多人都有這種困擾，買了個手搖環保杯，可是裝咖啡時，杯子好像太大了，是不是要再買一個咖啡環保杯呢…？但這樣好像沒有達到環保目的，而這款完全解決問題，買一個等於買三個，還能一杯拆成多杯，CP 值會不會太高啦！
★ 環保杯推薦特色：
- 3 種容量 390、590、790ml，任使用情境變化
- 可以微波加熱
- 適合喜歡嘗鮮、在外買各種飲料的人
10【HOLOHOLO】吸管跳跳杯，NT$ 759
這款杯子真的超好看，透明杯身時尚又俏皮，當環保杯或水壺都可以，飲料怎麼裝怎麼美，而且眾多網友實測杯子真的不會漏，直接丟包包也沒問題。只是容量上只有 600ml，市面上大杯手搖飲可能會裝不下。
★ 環保杯推薦特色：
- 彈跳式吸管設計，不用時可防塵
- 直接配備便攜提繩
- 360 度防漏設計，適合喜愛運動、戶外活動的人
11【NAYAD】時尚玩色隨行杯，NT$ 792
一眼看到這個杯子，霧感材質的杯身簡約內斂，再配上鮮豔的純色設計，充滿衝撞的美感，很讓人印象深刻，而功能和實用性上也是可圈可點，只是要小心杯蓋上有排氣孔，比較不適合放在包包裡面
★ 環保杯推薦特色：
- 8 種顏色外型可供挑選、款式多
- 保冰長達 12 小時，保溫為 7 小時
- 很適合辦公、居家，或拿在手上使用
12【方坊 Square Studio】喜怒哀樂韓國製隨行杯，NT$ 569
超超超粉嫩又可愛的環保杯，讓你每天使用時心情都很好～在功能性上是一款中規中矩的商品，採用輕量的食品安全專用 PP 塑膠，大小容量也剛剛好，通勤的時候順手買一杯咖啡去公司時很適用。
★ 環保杯推薦特色：
- 上蓋分為對口和吸管模式兩種
- 方便好攜帶的容量，適合常買超商飲料的人
- 雙層杯壁結構比一般塑膠製品可短暫保冰保溫
13【Blender Bottle】不鏽鋼鎖扣式搖搖杯，NT$ 659
有在泡高蛋白粉喝的人應該都對這個品牌不陌生，這款除了當搖搖杯使用外，其實拿來當一般環保杯也是妥妥的，網友的佳評如潮呢！尤其是鮮豔純色外觀很有運動風的感覺，使用的時候超亮眼。
★ 環保杯推薦特色：
- 保冰最長可達 24 小時，愛喝冰的別錯過
- 圓弧杯底清洗容易，不易卡渣
- 鎖扣設計就口處不會輕易彈開
14【MiiR】雙層真空保溫保冰隨行杯，NT$ 1,080
令人百看不厭的簡約樸素杯型，加上粉體塗裝的表層，低調不張揚的質感呈現出恰到好處的高級感。而杯身本體採用雙層真空絕緣技術，保溫、保冰的效果都很好，很適合工作、通勤的時候使用。
★ 環保杯推薦特色：
- 售出每個產品會捐贈 3％給貧困地區的水資源計畫
- 裝冷飲杯子不會流汗
- 可以和大多數杯架相容
15【MOSH!】圈圈吸管杯，NT$ 750
身為外貌協會的一員，這款環保杯可說是顏質爆錶，不僅奶奶的粉嫩配色很可愛之外，吸管還可以繞成一圈，收納在杯緣下方，看起來就像是杯子多了一個光環一樣，只是也有人覺得這樣讓吸管外露不太方便。
★ 環保杯推薦特色：
- 融合琺瑯設計超好看
- 不鏽鋼材質保溫、保冷 6 小時
- 杯身微微內縮好拿取
16【S+ Sunshing】S+ PURE 聯名款貓咪純粹杯，NT$ 990
身為貓奴的你，趕快站出來，光有貓圖案這點就大加分，實色保護套和透明杯身的搭配，讓外型超級好看～為了解決很多環保杯矽膠墊圈發霉變色的問題，這款移除了墊圈，但目前防漏效果有點見仁見智。
★ 環保杯推薦特色：
- U 型杯身好沖洗
- 保護套可以防摔、防刮
- 杯身有刻度，很適合需要追蹤飲水量的人
17【BRUNO】SOU‧SOU 附蓋雙層不銹鋼隨手杯，NT$ 550
結合了超夯的 SOU‧SOU 阿拉伯數字印花，小巧可愛的輪廓看起來超有親和力，放在辦公桌上就像裝飾擺件一樣。至於實用性上比較偏向傳統的保溫杯，沒有太特殊的功能設計，但日常使用也已經很夠用了～
★ 環保杯推薦特色：
- 不鏽鋼材質保溫、保冷效果不錯
- 無防漏但飲口開關有卡榫
- 適合當居家或上班使用的隨行杯
18【KeepCup】雙層隔熱杯，NT$ 1,127
又是一款外型時尚度讓人驚豔的環保杯，品牌的初衷原本只是想打造一款尺寸適合多數咖啡機的杯子，沒想到亮眼的外觀和好拿好用的實用性，直接讓它紅遍全球～
★ 環保杯推薦特色：
- 內杯為玻璃材質，不會卡異味
- 雙層結構杯身不燙手、不流汗
- 符合咖啡飲用者的習慣，購買和店家製作時都很方便
19【COFFEE LAW】不鏽鋼隨行杯，NT$ 680
這是一款咖啡廳推出的環保杯，想當然爾也是針對咖啡愛好者們所設計，墨綠色的磨砂外觀俐落又高級，杯身採雙層結構保溫、保冷都可以，重點是 600ml 容量裝市售的咖啡也剛剛好！
★ 環保杯推薦特色：
- 雙層設計保溫、保冷
- 適合購買盛裝咖啡
- 有蓋設計可放在車上使用
20【dr.Si】透明巧力杯，NT$ 388 起
環保杯說大雖然不是特別大，但畢竟還是有一定的體積，有時候放在包包、拿在手上都覺得有點佔位。而這款不用的時候，可以折疊成原本體積的 1/3 左右，便利性超級高，不過相對折疊處的清潔就要更仔細～
★ 環保杯推薦特色：
- 杯身可摺疊縮小收納，不占空間
- 有 3 段式容量刻度顯示
- 適合帶小朋友的家長、或是外出攜帶
2022 / 2023 環保杯相關政策
環保署《一次用飲料杯限制使用對象及實施方式》法令 2022 年 7 月上路，其中與大家息息相關的限塑重點措施包含：
- 2022 / 7 / 1 起：消費者自備環保杯於連鎖飲料店、連鎖便利商店、連鎖速食店和連鎖超級市場購買飲料時，需給 5 元折扣
- 2022 / 12 / 1 起：台北市全市 2206 家飲料店限用一次用塑膠飲料杯
- 2023 / 1 / 1 起：連鎖便利商店、連鎖速食店至少要有 5%門市提供免費借用循環杯服務
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