更新日期: 2025 年 9 月 8 日
2026 年農曆新年從除夕 2/16(一)開始,初一至初五的日期則落在 2/17(二)至 2/21(六),你已經規劃好一週的年假要做些什麼了嗎?每年一到過年,大街小巷就會瀰漫著濃濃的年味,家家戶戶都在忙著大掃除、圍爐聚餐、走春拜年,以祈求新的一年好運到來。
不過,你知道台灣人為什麼要過年?過年習俗文化有哪些?又有哪些禁忌一定要注意呢?本篇文章就由 Pinkoi 小編帶各位來深入認識台灣有趣又好玩的過年文化吧!
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《文章目錄》
為什麼要過年?台灣過年由來與意義

過年的起源眾說紛紜,但對於台灣人來說,最耳熟能詳的年節故事莫過於「年獸」了!
傳說古代有隻名叫「年」的猛獸,每到除夕就會出來吃人、破壞村莊,人們便會在這一天團聚在一起以守護家園。而經過多年的對抗,人們漸漸發現年獸相當害怕紅色、燭火及聲響,便決定在家門口貼春聯、放鞭炮、點燈火,不僅成功趕走年獸,更保護了全家人的平安,而這些活動就隨著時代演變,慢慢成了現代的過年習俗囉!
過年可以做什麼事?台灣過年習俗文化介紹
從年前大掃除、除夕圍爐,到初一拜年、初二回娘家、初五迎財神,台灣農曆新年習俗非常豐富多元,每一天都有不同的活動等著你去體驗,以下就為各位簡單介紹台灣除夕至初五的過新年習俗活動。
過年前習俗:買年貨、備年節用品
過年前最重要的事情就是「採買年貨」以及「準備過年用品」,尤其是年前的最後一個週末,往往是年貨大街最人聲鼎沸的時候,建議優先選擇平日採買,避開尖峰時段的人潮,並提前列好清單,當天採買時比較不會忘東忘西,也更有餘裕迎接親朋好友的來訪。
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過年除夕習俗:祭祖、圍爐、守歲

除夕白天會準備三牲「祭祖」,感謝神明、祖先及地基主這一年來的保佑,並貼上春聯,迎接新年福氣到來。
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晚上則是最重要的團圓日,全家人一起「圍爐」吃年夜飯,常見年菜包含魚肉、雞肉、長年菜等,記得不要把年菜吃光,且魚要留下頭和尾,才能象徵年年有餘、有頭有尾哦!
吃飽後,長輩就會發紅包給晚輩或小朋友,祝福新的一年平安健康,並「守歲」至當天 24 點過後才能入睡,有著陪伴父母長命百歲的意涵,但如果實在撐不住,記得要開著燈睡覺,象徵新的一年光明璀璨,若提前關燈則有運勢黯淡的意涵。
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過年初一習俗:早起、穿新衣、走春

初一是新年的第一天,要「早起」、「穿新衣服」,帶著滿滿好兆頭迎接新年,許多人會選在這一天到廟裡拜拜,或是「走春」拜訪親友,祈求新年平安順利,據說走春走得越多,財運也就會越好。
除此之外,傳統民俗認為初一建議避免洗頭、洗澡、洗衣服,因為初一是水神生日,大量用水可能會把新年的財氣都洗掉。
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過年初二習俗:回娘家
初二是女性回娘家的日子,出嫁的女兒會帶著丈夫、孩子一起回娘家探望父母,娘家通常會在中午準備一桌豐盛的菜餚來迎接。不過,初二往往是最容易塞車的的一天,因此也有許多人會改在初一或初三回娘家。
過年初三習俗:睡到飽、早睡

初三又稱為「赤狗日」,相傳外出就特別容易和他人起口角爭執,而且前幾天四處探親、走春,身體或多或少也累了,不如趁這天在家休息一下、睡到飽,陪家人看電視、打麻將、聊天,享受輕鬆的過年氛圍。
過年初四習俗:接神、安太歲、光明燈

初四是接神日,顧名思義就是迎接神明回到人間的日子,家家戶戶會準備供品祭拜,並到廟宇點光明燈、安太歲,祈求新年平安健康、驅除厄運。
過年初五習俗:開工、迎財神

初五又稱為「破五」,代表過年結束、禁忌解除,準備恢復正常的生活作息,商家大多會在這天放鞭炮、迎財神進門,祈求新的一年生意興隆、財源廣進。
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過年不能做什麼事?10 個過年習俗禁忌

傳統民間習俗認為,過年期間要盡可能避免任何負面、悲傷的行為,否則可能會影響整年的運勢,如果不希望整年的好運或心情受到影響,以下 10 件過年習俗禁忌請盡量不要做:
- 過年不能掃地、倒垃圾,否則會把財運和好運丟出家中
- 過年不能罵人、說壞話,否則會觸霉頭、招厄運
- 過年不能打破東西,否則會破財、破運
- 過年不能借錢、討債,否則會破財、財運流失
- 過年不能洗衣服、洗頭,否則會把財運洗掉、招來厄運
- 過年不能用剪刀、針線,否則可能會剪斷財路或造成血光之災
- 過年不能吃藥、去醫院,否則整年都會有病痛纏身
- 過年不能吃稀飯,否則整年都會貧窮(因為稀飯是古代拮据人家的食物)
- 過年不能送單數紅包或禮物,否則會有孤單、哀悼等負面意涵
- 過年不能從別人口袋拿東西,否則有漏財、錢財被拿走的含義
特別提醒,上述禁忌皆為民間傳統習俗,切勿過度迷信或本末倒置,像是生病、發生意外時,也別為了遵循不能去看病的禁忌,而錯失黃金治療時間,反而更加得不償失哦!
過年年菜吃什麼?年菜寓意及象徵意涵

年菜的食材多為吉祥話的諧音,因此在圍爐時吃年菜,就象徵著一整年都會好運滿滿、順心如意,以下為台灣過年常見的年菜寓意:
- 魚:年年有餘、有頭有尾
- 雞:起家興旺(雞與家的台語同音)、吉祥如意
- 長年菜:長命百歲
- 白蘿蔔:好彩頭(蘿蔔的台語「菜頭」與彩頭相似)
- 年糕:步步高升
- 髮菜、發糕:發財
- 火鍋:團團圓圓、財源滾滾