Last Updated on 2022-03-18
中長髮捲髮可說是年度大勢髮型了！不僅可塑型極高，可以變換多種風格外，其實也是最能修飾臉型的長度。以下編輯盤點了 2022 年熱度不墜的 20 款中長髮捲髮，包括木馬捲、雲朵燙和水波紋捲等等，看完趕緊挑一款去找你的髮型師吧！
《文章目錄》
2022 中長髮捲髮髮型 20 款
中長髮捲髮推介 1：復古捲
復古潮流永遠不會退流行，也有越來越多女生喜歡燙復古捲，包括許多明星也都入坑了。復古捲看似難以駕馭，但其實各種風格都能搭配，不管是走嬉皮、嘻哈，還是韓系都不違和。
中長髮捲髮推介 2：C 字內彎
髮尾 C 字內彎是最不挑臉型的捲髮髮型，尤其中長髮的女生燙，長度剛好落在肩膀和鎖骨附近，不儘可以修飾下巴線條，而且還會散發出一種溫柔、溫暖的氣質。
中長髮捲髮推介 3：木馬捲
木馬捲是近幾年的大勢髮型，2022 年也持續發燒！木馬捲非常適合髮或中長髮的人，會讓垂直型的螺旋捲度更加有線條感，對於修飾髮量少的部分，效果也非常明顯。
中長髮捲髮推介 4：中長髮層次捲
利用剪裁的手法打造出頭髮的層次，再利用層次堆疊出鬆軟的捲度，只要捲度在方向上稍微變換，就能創造出隨興的凌亂感，給人一種十分有個性的大姊姊氣息。
中長髮捲髮推介 5：水波紋捲
要說 2022 年最「仙」的捲髮造型是什麼？肯定非水波紋捲莫屬，平行的捲度讓頭髮看起來很柔順，中長髮的髮長剛好也能平衡掉這款髮型太過女孩子氣的感覺。
中長髮捲髮推介 6：麥穗捲
麥穗捲真的是近期很紅的一款髮型，與其他復古捲度相比，也更加好駕馭，因為上層的捲度較大一些，強調的是下擺的小捲，再搭配眉上瀏海，看起來超級俏皮可愛，又很減齡。
中長髮捲髮推介 7：雲朵燙
雲朵燙又稱為「韓式慵懶捲」，透過較大的捲度呈現捲髮的柔軟感，整體捲度不明顯，給人一種優雅又浪漫的感覺。不過相對的，要想讓這種大捲度維持久一點，平時就需要靠美髮產品來輔助。
中長髮捲髮推介 8：果凍燙
果凍燙的捲度是中捲，也是屬於復古風格捲髮的一種，它最大特色在於捲度的線條感強烈，因此視覺上有豐厚髮量的效果，髮質看起來會很有彈性，各種長度都適合。
中長髮捲髮推介 9：人魚捲
有著整齊的捲度，相較於其他捲髮充滿空氣感與蓬鬆度，且讓髮質看起來更有光澤，整理上也不需要使用烘罩，只要用手繞吹乾就可以維持捲度，非常方便，難怪討論度居高不下。
中長髮捲髮推介 10：泰迪燙
泰迪燙顧名思義就是燙完會像泰迪熊一樣軟萌啦！介於下巴到肩膀的中長髮燙起來更加可愛了，因為捲度是從耳朵附近的位置開始燙，因此看起來蓬鬆又自然，減齡效果更是百分百。
中長髮捲髮推介 11：羊毛捲
誰說羊毛捲只能營造出可愛的風格呢？中長髮的羊毛捲再搭上歐美大旁分，其實也非常配，誇張的捲度尤其適合髮質細軟、髮量又少的人，微微炸毛的捲度更有不羈的瀟灑感。
中長髮捲髮推介 12：蓬鬆燙
不敢嘗試明顯捲度的人，就先從微捲的蓬鬆燙開始吧！最主要是先處理扁塌的髮根，讓髮根站起來，變得比較蓬鬆，下擺以溫柔的線條帶過，完全是溫柔的韓妞的造型無誤。
中長髮捲髮推介 13：蝴蝶燙
蝴蝶燙是什麼？可能還有很多人沒有聽過這款捲髮，雖然它看起來只是非常簡單的線條設計，但利用及肩的微彎捲度，創造出視覺上脖子線條的延伸，整理上只要吹乾即可，算是最新的懶人髮型。
中長髮捲髮推介 14：伊莉莎白燙
伊莉莎白燙從去年開始持續紅到現在，頭髮上半部是超大的 S 型八字彎度，尤其臉頰兩旁的捲度一定是向外翻的，髮尾則是大螺旋捲度，修飾臉型的效果一等一，捲度的位置也超適合中長髮。
中長髮捲髮推介 15：層次燙
層次燙髮不僅修飾臉型，還可以讓髮型看起來更有立體感，不過髮量少的人比較不適合層次燙，勉強剪出層次感只會讓頭髮變毛躁，反過來如果是髮量多的人，想讓頭髮看起來輕盈一些，就很適合這款。
中長髮捲髮推介 16：羽毛剪微彎
羽毛剪雖然好像很「復古」，但流行總是會回來的！像是秀智、宋慧喬都留過這款髮型，順著臉型剪出羽毛般的層次，再搭配上自然的內彎捲度，非常修飾下顎邊緣。
中長髮捲髮推介 17：法式慵懶捲
法式慵懶捲的捲度大且自然，用多捲紋呈現出蓬鬆慵懶的氣質，低調、浪漫、女人味十足，修飾臉型的效果更是一流，整理上也很簡單，只要用手繞捲吹乾即可。
中長髮捲髮推介 18：氣墊燙
氣墊燙是一種透過冷燙方式完成的捲髮造型，因為看起來像是髮絲間注入空氣一樣蓬鬆、立體，所以有了這個名字。氣墊燙的捲度可以讓髮量看起來更豐盈，且不會過度浮誇，是一款很適合日常的髮型。
中長髮捲髮推介 19：空氣燙
空氣燙指的是先將頭髮打薄後，再燙成有著自然大波紋的捲髮，因為有先打薄，因此頭髮的紋理鬆散，看起來非常飄逸，呈現出一種「似捲非捲」的效果，適合喜歡自然隨興風格的女生們。
中長髮捲髮推介 20：梨花頭
提到中長髮捲髮就不能不說到梨花頭，幾乎已經是中長髮捲髮的代表造型，特色是在髮尾分成三個不同長度的內彎捲度，製造出下擺的厚實感，中長髮的女生如果不知道要燙成什麼捲度，不妨參考這款經典髮型。
適合中長髮型女生的美髮產品
想要維持捲髮的捲度能夠更持久，平常就得借助美髮產品來幫忙，尤其中長髮因為重量上不如長髮，更容易變得毛躁，以下就來推介幾款必備的美髮產品：
捲髮適用護髮素
應該沒有人不知道燙髮後的護髮保養非常重要！這款護髮素選用多種天然植物或海藻的精華萃取，能夠幫助維持頭髮的柔軟蓬鬆、健康有光澤，並達到滋養修護的效果。
捲髮電捲棒
你可能有疑問，已經燙捲了為什麼還要用電捲棒？其實對於燙大捲，或髮尾內彎、C 字捲的人來說，還是可以用電捲棒來加強捲度，偏日系的捲度通常也不會把頭髮燙太捲，因為只是要利用燙髮增加電捲棒造型可維持的時間而已。
護理髮膜
臉部要敷面膜，頭髮當然也要敷髮膜，尤其對於燙捲的頭髮來說，多少都會受損，髮膜可以密集速效針對受損的髮絲進行修復，為頭髮補充蛋白質，並重建毛鱗片，讓頭髮看起來更有光澤。
保濕捲髮乳
捲髮乳的訴求就是造型的同時也能保養，使用時機是在頭髮吹整後塗上，不需要再特別沖洗，除了可以讓捲度更加定型之外，也能達到修復熱受損髮絲的功用，讓捲髮看起來很柔順。
隨身捲髮梳
出門在外但捲度亂掉怎麼辦？如果有一把隨行的捲髮梳就不用擔心這個問題了，小小一支放在包包裡也不太佔空間，臨時若有重要會議或場合，需要整理一下頭髮，就能立刻派上用場。
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