換季過敏必看！4 個保養注意事項＆敏感肌保濕品推薦

更新日期： 2021 年 9 月 24 日

你的皮膚也被換季過敏的問題纏上了嗎？最近天氣轉涼，肌膚也乾燥了點，總覺得夏日使用的保養品好像不堪使用？當季節替換、皮膚感受到有所變化，也就代表著你的「保養」其實可以跟著調整成更保濕、補水的類型了。

秋冬換季對皮膚很刺激，最好的保養方法就是素食保養法！想解決肌膚乾燥、脫屑甚至過敏、暗沉等問題，就用 P 編精選的幾款適合敏感肌使用的「保濕保養品」，陪你的肌膚安心過冬吧！

換季過敏的 4 大注意事項

雖然換季時做好保濕很重要，但換保養品時千萬別一下子整套換過來，因為皮膚也是需要適應期的！大概每 3 天換一種保養品比較適合，讓肌膚漸進式熟悉新的保養品，也比較不會刺激肌膚！

洗臉洗越久、越用力清潔效果就越好嗎？事實上，過度的搓洗與次數太頻繁不適合乾性、敏感性皮膚的人，洗臉的時候水溫用摸起來微涼的溫度洗臉較適合，因為溫度太高的水會破壞皮膚的皮脂膜。

過多的保養品在換季敏感時期會增加肌膚的負擔，因此有敏感困擾的人要簡化保養步驟，挑對保養品，一罐抵十罐！保養品中最容易造成刺激的是香精、防腐劑、酒精及色素等等都是地雷，選購時可以注意成分的組成會不會太過複雜。

除了日常肌膚保養之外，從免疫系統、內分泌循環著手，專家建議可以多吃以下的食物：

總是像對待女兒一樣，希望你更疼惜自己、更愛自己一點的保養品牌《女兒》，相信大家應該都不陌生吧？

今天 P 編要來介紹的是他們家的「保濕菁華露」，裡面含有能補充肌膚水分、改善角質層防護力的「海藻醣」，有助改善暗沉與粗糙的「杜鵑花酸」以及能提升肌膚光滑觸感、富含維生素的「蜂蜜萃取」。

如果你想知道「保濕菁華露」該在哪個步驟使用，其實它就是滋潤型的化妝水，所以可用於保養的第一步驟，且它的保濕能力相較化妝水更優越，雖為滋潤款但使用時不會感到黏膩。倘若你是「敏感肌」更不用擔心，因為它是任何膚質都適用的喔！（但特別推薦給乾性肌膚、痘痘肌的朋友）

關於使用步驟、內容成分，想了解更多資訊的朋友 >> 點這裡了解

如果你也是喜歡將友善理念帶進日常保養的人，那《綠藤生機》你應該一定有聽過！他們連續四年獲得 B 型企業最高榮譽「對世界最好的企業」肯定，並且持續倡導更簡單、對環境更友善的新保養方式——無乳液實驗。

他們家的「純粹保濕精華液」正是 P 編要推薦給你們的保濕好幫手！

這是一瓶專注將保濕做到極致的精華液，沒有美白、不求速效，捨棄討好使用感的添加物，相反地它總共運用了 12 種成分—— 2 種高濃度玻尿酸、2 種植物萃取、1 種大馬士革玫瑰純精油、6 個植物來源的溫和保存系統與水，來從根本強化肌膚健康涵水力。

想知道更多《綠藤生機》的純淨保養主張，或是認識「無乳液實驗」之下的保養步驟 >> 點這裡了解

從原料就開始講究純淨品質的《23.5°N》，不只追求「單純化成分配方」以降低肌膚不適反應，還是選用台灣在地的植物萃取——減少植物精華在萃取出後至製造廠間的消耗、同時保存著植物養份的最佳活性期，讓「新鮮」成為他們產地直送的最大優點。

無論你是冷氣房待太久，讓肌膚摸起來乾燥粗糙，還是生活作息不規律導致氣色黯淡，甚至是妝前打底保濕不足，以致妝容浮粉不服貼，都可以來試試他們家保濕升級的「桂竹活水凍膜」！

這款凍膜裡有保濕力雙倍的植物界玻尿酸「雪耳」、修復紊亂紋理的「小黃瓜萃取」，還兼顧水性成分，讓它好吸收而不黏膩。除此之外，它還能搭配「厚敷救急」跟「晚安薄擦」兩種用法，且孕婦、敏感性肌膚或是全素者都可以使用。

如果想深入了解厚敷、薄擦的用量方式，或是更詳細的產品資訊 >> 點這裡了解

可能有些人不知道《hi&seek》，他們是今年 6 月底才在 Pinkoi 站上開館的保養品牌，他們強調「美麗，不應只是表象，勇於探索最真實的自己，從內而外的自信感覺，便是美了。」並將自然不做作的理念帶入品牌產品中，蘊含天然成分融合科技，傳遞不負擔的美膚保養理念。

今天 P 編要來介紹的最後一款補水相關保養品就是他們家的「全方位保養面膜組」！

裡面的重點活性成分有能抑制黑色素和色斑素形成的「傳明酸」、極效保濕鎖水的「高分子玻尿酸」、能增加肌膚滑度的「角鯊烷」和與肉毒桿菌素有類似作用、但不具其副作用，且可幫助肌肉放鬆、撫平皺紋的「六胜肽」。

這個面膜還有入圍 2019 年《女人我最大》的面膜保濕類大賞！想知道他是如何強化肌膚屏障功能、達到持續長效保濕效果 >> 點這裡了解

如果你還想探索更多適合自己的優質保養品牌，可以到 Pinkoi 站上的「美妝保養」區塊去看更多喔！>> 點我帶你去

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換季保養重點說