更新日期： 2020 年 10 月 28 日
隨著季節交替，溫度及濕度的變化，是否也讓肌膚開始出現敏感、搔癢、泛紅等不穩定的狀況？在告別夏日、迎接秋神來臨之際，換季期間的臉部保養，更是影響肌膚穩定度的關鍵。但要養好肌膚，還是得從認識肌膚的真實需求開始。
這回，想與你分享關於臉部保養的三個關鍵步驟，馬上來看看！
臉部保養，從拿掉不需要的成分開始
進行保養前，挑選適合自己肌膚的保養品是最重要的「前置作業」。特別是換季時，肌膚容易敏感，因此，建議先看看產品背後，是否有添加可能會對肌膚帶來不穩定反應的成分，如：
☛ 水楊酸（作為去角質用途）。
☛ 麴酸（常見於美白產品）。
☛ Parabens（作為防腐劑）。
☛ PEG 介面活性劑，如：雙 – PEG-18 甲基醚二甲、PEG-75 羊毛脂（常用於保養品中增加潤澤感）。
☛ EDTA（作為螯合劑，穩定保養成分）。
☛ 人工香精（若只標示出 Fragrance 或 Parfum ，最好釐清內含香精成分是否有致敏風險）。
除了回應肌膚真實所需，由於後續的保養手法，可能會提高肌膚溫度，而小分子的油脂、溶劑、防腐劑都可能容易滲透進肌膚；因此，去除過多的疑慮成分，也能幫助使肌膚更穩定，同時也對環境減少一點負擔。
臉部保養關鍵一：擦保養品前，肌膚要保持濕潤
從肌膚的結構來看，要讓水相保養成分能夠吃進去，角質保持濕潤是關鍵！洗完臉後，建議先用化妝水輕拍於全臉，或沾上化妝棉，輕輕在臉上以畫圓的方式軟化角質，這個步驟，能為後續保養品中的保濕成分開啟滲透的通道。
若沒有用化妝水的習慣，洗臉後，建議讓乾淨的水留在臉上保持濕潤，並直接擦上精華液，也有助於精華液的吸收效果。
▲ 化妝水功能：潤澤並撫順肌膚角質，幫助後續精華液吸收；也可補充適量有效保濕成分如玻尿酸，做為第一道保濕打底的功能。
臉部保養關鍵二：保養品能不能好好吸收，手勢很重要！
根據臨床研究發現，正確按摩，對於提升保養成分的吸收程度有正向關聯；而按摩的力道、長度、技巧和頻率，對於水相保養的吸收的程度也有一定的影響。此外，除了促進肌膚的血液循環，並幫助放鬆肌肉、拉提，按摩也能讓保養品的活性成分，滲透率增加 2-3 倍，使水相保養成分更順利抵達肌膚角質層底部，不浪費每一滴美好。
而綠藤的「純粹保濕精華液」含有高濃度雙分子玻尿酸有效滲透補水，搭配珍貴大馬士革玫瑰精油，並且不含任何增稠劑，能讓肌膚從根本強化涵水力。
若想達到「事半功倍」的保濕效果，以下分享四個專業美容師推薦的按摩手法，幫助保養品更完整導入肌膚角質層底部：
Step 1：手掌貼合臉頰，由內慢慢地按壓並往外托；重複 3 次。
目的：適度的按壓，能幫助提高肌膚溫度，使保養成分加速滲透；將臉往外托，能幫助放鬆肌肉、促進血液循環。
Step 2：雙手握拳，用四指關節按摩顴骨下緣穴道；重複 3 次。
目的：刺激臉部穴道，促進血液循環，使未被導入肌膚的保養成分能加速被吸收。
Step 3：以四指從下巴，沿著臉部邊緣往上，托至耳邊；重複 3 次。
目的：放鬆肌肉，同時能幫助拉提，並改善臉部水腫。
Step 4：以力氣較小的中指與無名指指腹，輕輕從眉心往太陽穴方向畫圈按摩， 眉心處可加強，重複 3 次。
目的：放鬆額頭與眼部周圍肌肉，促進臉部較敏感部位的血液循環，使按摩範圍更均勻完整。
臉部保養關鍵三：多層厚敷法，改善換季敏感泛紅困擾
換季期間，肌膚容易出現泛紅、乾燥等問題，建議選擇成分溫和的精華露，以「多層厚敷」方式，在需要特別調理的部位加強修護。而綠藤的「活萃修護精華露」，以「活萃」方式凝聚百株青花椰苗抗老精華，能為肌膚舒緩疲倦暗沈，對於容易敏感的肌膚，也能幫助維持更穩定的膚況，減少不適狀況發生。
按壓 2-3 滴精華露，先在手心上均勻塗抹，並按壓至全臉，搭配上述四個按摩手法，重複整個步驟 2-3 次，每一次停留 1~2 分鐘，加強肌膚水嫩度，隔天能讓肌膚更貼妝、減少乾燥情況發生。
▲ 容易過敏的朋友，可挑平常時刻先測試在耳後肌膚或手臂內側皮膚，看是否會對產品過敏現象，確定沒問題，再進行多層厚濕敷手法喔！
以上臉部保養步驟分享，希望能幫助你在換季期間，持續肌膚穩定健康的狀態，一起用美好的心情迎接秋天的到來！
