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芋頭糕簡易食譜 電飯煲都整到!古早味/素食等 5 種芋頭糕口味一次學識!

by Ann.W 2024-01-17
by Ann.W 2024-01-17
芋頭糕食譜

Last Updated on 2024-01-17

說到年節菜餚,餐桌上一定不能少了芋頭糕。在中式料理中,芋頭不只能做成甜的小點心,湯品、鹹食中也很常出現,而今天要來教大家的就是古早味芋頭糕!除了原味的芋頭糕之外,還有五香、素食、臘肉口味,以及懶人電鍋食譜共 5 種芋頭糕做法喔!

《文章目錄》

  • 5 款芋頭糕食譜教學
    • 入門簡單版芋頭糕食譜
    • 五香版芋頭糕食譜
    • 臘肉版芋頭糕食譜
    • 素食版芋頭糕食譜
    • 電鍋做法芋頭糕食譜
  • 芋頭糕做法常見問題
    • 芋頭糕粘米粉比例
    • 芋頭糕做法糯米粉如何加

5 款芋頭糕食譜教學

入門簡單版芋頭糕食譜

最簡單的古早味芋頭糕做法,主要食材只有紅蔥頭與芋頭,材料簡單步驟也比較少,可以品嚐到滿滿的芋頭風味。

古早味芋頭糕材料

紅蔥頭4 顆
芋頭300 克
鹽2 克
入門簡單版芋頭糕食材

古早味芋頭糕粉漿

粘米粉/在來米粉150 克
木薯粉/地瓜粉15 克
鹽5 克
水500 克
入門簡單版芋頭糕做法比例

古早味芋頭糕步驟

  1. 將粉漿食材混合均勻備用。
  2. 爆香紅蔥頭後,加入切成條狀的芋頭、鹽巴一起炒出香氣。
  3. 加入混合好的粉漿,並以小火持續翻炒,等混合物變稠至團狀後即可關火。
  4. 在模具上塗上一層油,再將混合物填入、鋪平,並壓實。
  5. 在電鍋外鍋放入兩杯水蒸熟,或用蒸盤以中火蒸 45 分鐘~ 1 小時(可用筷子或竹籤測試是否熟透,沒粘著粉漿,就是蒸熟了)。

五香芋頭糕食譜

經典的五香芋頭糕點整?五香粉是中式料理中最經典的香料之一,基本上是以花椒、八角、桂皮、丁香、小茴香磨成粉混合而成。不管是調味肉品、湯品,加上一點五香粉整個味道都高級了起來,在芋頭糕食譜中加入五香粉更能將蝦米、香菇或是臘肉的材料的風味提升。

五香芋頭糕材料

紅蔥頭4 顆
芋頭300 克
蝦米50 克
香菇3 朵
紅蘿蔔50
鹽1 茶匙
糖1 茶匙
胡椒粉0.5 茶匙
五香粉0.5 茶匙
青蔥  適量(裝飾用)
紅辣椒1 條(裝飾用)
五香芋頭糕食材

五香芋頭糕粉漿

粘米粉/在來米粉150 克
木薯粉/地瓜粉10 克
水+香菇水+蝦米水(如有)450 克
五香芋頭糕做法比例

五香芋頭步驟

  1. 熱鍋下油,用中小火把蔥頭片炸成蔥油酥,撈起備用。
  2. 倒入剛剛撈起的一些蔥油,爆香蝦米,並撈起一半備用。
  3. 在鍋中加入蔥頭片、香菇末炒出香味,再加入芋頭、五香粉、胡椒粉、鹽、糖拌炒。
  4. 轉小火,倒入事先攪拌均勻的粘米粉漿,不停翻攪至濃稠後關火。
  5. 在模具上塗上一層油,再將混合物填入、鋪平,並壓實。
  6. 在電鍋外鍋放入兩杯水蒸熟,或用蒸盤以中火蒸 45 分鐘~ 1 小時(可用筷子或竹籤測試是否熟透,沒粘著粉漿,就是蒸熟了)。
  7. 蒸好後,趁熱將剩下的蝦米碎鋪在上面。待全涼後撒油蔥、青蔥、辣椒上去,如果不吃辣可以自行斟酌添加。

詳細教學可參考

Shadajie Kitchen 傻大姐美食厨房

臘肉芋頭糕食譜

說到芋頭糕香港最有特色的就是港式臘肉芋頭糕,是年節最常見的家常菜色。記住,臘肉、臘腸、芋頭丁一定要事先炒過,才能將最重要的臘味香氣炒出來喔!

臘肉芋頭糕材料

芋頭(切片)375 克
芋頭(切丁)150 克
臘肉75 克
臘腸75 克
花生25 克
胡椒粉4 克
五香粉5 克
鹽5 克
砂糖5 克
臘肉芋頭糕食材

臘肉芋頭糕粉漿

粘米粉/在來米粉240 克
生粉50 克
雞湯400 克
水500 克
臘肉芋頭糕做法比例

臘肉芋頭糕步驟

  1. 將粉漿食材與調味品混合均勻備用,芋頭片和芋頭丁蒸半熟備用。
  2. 臘腸和臘肉可以先蒸過,或是稍微川燙,瀝乾、切丁。臘腸可以將皮去除,讓口感更好。
  3. 起油鍋將臘腸、臘肉丁炒出香氣,加入花生、芋頭丁持續炒出香氣。
  4. 把蒸過的芋頭片與部分粉漿加入果汁機打成漿,並加入粉漿中拌勻。
  5. 將粉漿與炒鍋中的料混合,並以小火持續翻炒,等混合物變稠至團狀後即可關火。
  6. 在模具上塗上一層油,再將混合物填入、鋪平,並壓實。
  7. 在電鍋外鍋放入兩杯水蒸熟,或用蒸盤以中火蒸 45 分鐘~ 1 小時(可用筷子或竹籤測試是否熟透,沒粘著粉漿,就是蒸熟了)。

詳細教學可參考

新假期|【Jacky’s way】

素食芋頭糕食譜

素食主義者看過來,今天就來教你超簡單素食版芋頭糕點整!素食版的芋頭糕食譜中,可以把蝦米、臘肉換成素食的料,比如說:香菇、紅蘿蔔、素火腿等等。只要有先把料炒香,整個香氣其實完全不輸給葷的芋頭糕喔!

素食芋頭糕材料

紅蔥頭4 顆
芋頭400 克
香菇30 克
素火腿30 克
紅蘿蔔50 克
醬油1 湯匙
鹽2 克
素食芋頭糕食材

素食芋頭糕粉漿

粘米粉/在來米粉200 克
木薯粉/地瓜粉20 克
鹽5 克
水+泡乾香菇的水(如有)625 克
素食芋頭糕做法比例

素食芋頭糕步驟

  1. 將粉漿食材混合均勻、芋頭切條、紅蘿蔔切絲、香菇、素火腿切末備用。
  2.  爆香紅蔥頭後,加入芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿一起炒出香氣,並加入醬油、鹽巴調味。
  3. 加入混合好的粉漿,並以小火持續翻炒,等混合物變稠至團狀後即可關火。
  4. 在模具上塗上一層油,再將混合物填入、鋪平,並壓實。
  5. 在電鍋外鍋放入兩杯水蒸熟後,素食版的芋頭糕就完成了!
iCook 愛料理

*延伸閱讀:打邊爐湯底全攻略:4 款湯底食譜 + 6 款懶人打邊爐湯包推介!

芋頭糕食譜:電飯煲做法

小資外宿族如果只有電飯煲也可以做芋頭糕嗎?當然可以!需要的食材都是一樣的,只是在拌炒的步驟上要改為使用電飯煲完成,是一鍋到底的古早味芋頭糕食譜!

簡易芋頭糕材料

芋頭350 克
香菇30 克
蝦米30 克
醬油1 湯匙
鹽2 克
芋頭糕食譜食材(電飯煲做法)

簡易芋頭糕粉漿

粘米粉/在來米粉180 克
水+香菇水+蝦米水360 克
芋頭糕做法比例(電飯煲做法)

簡易芋頭糕步驟

  1. 將粉漿食材混合均勻,芋頭切條、香菇、蝦米切末備用。
  2. 在電鍋的外鍋中加入半杯水預熱後
  3. 預熱好的內鍋中加入少許蔥油、蝦米、香菇拌炒到有香氣。
  4. 加入芋頭持續拌炒直到電鍋跳起來。
  5. 加入混合好的粉漿,等混合物變稠至團狀後就可以拿出來。
  6. 在模具上塗上一層油,再將混合物填入、鋪平,並壓實。
  7. 在電鍋外鍋放入兩杯水蒸熟後,古早味芋頭糕就完成了!

詳細教學可參考

台灣好食材 Fooding

芋頭糕的卡路里

年節大吃大喝,現在人也相當在意食物的熱量,而芋頭糕熱量雖然沒有年糕來得高,但是不同料理方式也是會影響芋頭糕的卡路里。其實只要不額外加油料理,熱量就不會太高,那芋頭糕用氣炸的熱量會比油煎的較低嗎?以下編輯整理了不同料理方式的芋頭糕熱量比較表,每份以 200 克的芋頭糕為單位。

料理方式每份卡路里(大約)
蒸芋頭糕250
煎芋頭糕300
氣炸芋頭糕280
炒芋頭糕320

以上的熱量計算都只是參考值,最主要還是要看料理時油加的量。其中,因為炒芋頭糕料理中,通常會另外炒一些配菜或是爆香油蔥等等,所以熱量會比一般煎芋頭糕再高一些。

芋頭糕做法常見問題

芋頭糕粘米粉比例


與蘿蔔糕不同,因為芋頭本身就是澱粉,所以需要的水粉要比較多。芋頭糕食譜中的粘米粉和水的比例大約是 1:3,而芋頭和粘米粉的比例是 2 : 1 左右,但也會依照你的其他配料多寡而有不同。建議在加入粘米糊的階段,可以一邊拌炒一邊觀察整體的變化,如果覺得料太多,可以再補充一些粉漿一同下去拌炒。

*延伸閱讀:自己蘿蔔自己撐「香港蘿蔔」連結本地農夫 過年齊吃本地農產!

芋頭糕做法 – 糯米粉如何加

糯米粉與粘米粉差異在哪?芋頭糕可以使用糯米粉製作嗎?以下簡單區分一下這兩者的差異:

  1. 粘米粉/在來米粉

粘米粉跟再來米粉差異不大,前者是用蓬萊米磨成粉,而後者是用在來米。通常用在蘿蔔糕、碗粿之類的料理,口感比較柔軟細緻。

  1. 糯米粉

糯米磨成的粉比較常使用在質地粘稠、Q彈的料理中,例如湯圓、麻糬、年糕、草仔粿等等。

就結論來說如果想要增加芋頭糕的黏性,不建議把所有的粘米粉換為糯米粉,而是建議把食譜中的地瓜粉、木薯粉換成糯米粉。這樣一來可以保有芋頭糕本身的柔軟質地,還能加上一點彈牙的口感。

*延伸閱讀:過年必學 4 款年糕做法食譜!2個技巧令年糕軟滑煙靭、香脆不沾鍋

芋頭糕保存方法 – 芋頭糕可以冷凍嗎?

做好的芋頭糕可冷藏保存 7-10 天,若沒辦法馬上享用完畢的話,也可以將芋頭糕冷凍保存。不過冷凍前建議先將芋頭糕切片,這樣每一次要吃的時候,只要退冰想要的數量即可,可以增加保存的期限。芋頭糕如果冷凍保存,建議 2-3 週要食用完畢,才能保有食物最佳的風味喔!

結論

芋頭糕是年節很常見的家常料理,總是會讓人想起媽媽的味道或是遠在家鄉的奶奶。這次讓我們自己把古早味芋頭糕食譜學起來,離家在外也能透過自己的手藝來緩解思念之情,下次回家就換我們做給家人吃!

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喜歡吃、旅遊、品味生活 本職是做數位行銷&專案經理 下班時間喜歡烘焙跟手作

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