Last Updated on 2021-04-19
全台10大野溪溫泉推薦！泡溫泉幾乎可說是台灣人冬天必做的全民運動，除了陽明山、谷關、瑞穗等等知名溫泉區外，台灣得天獨厚的地質特性，在全台各地都能找到天然的野溪溫泉，加上這幾年秘境旅行當道，野溪溫泉旅行成了另類的泡湯選擇，今天小編來分享全台從北到南的 10 個熱門的野溪溫泉，包含熱門的芃芃溫泉、紅葉溫泉，絕美秘境露天溫泉，享受被滿滿綠意環繞的泡湯體驗吧！
台灣溫泉有哪些不同種類？
台灣各地溫泉泉脈依泉溫高低的不同，可依泉溫分為低溫冷泉（25度以下）、微溫泉（25~34度）溫泉（34-42度)、高溫泉(42度以上)，其中40~74度的中溫泉最為常見。至於大家泡湯時講求的美容效果，依溫泉中所含的陰離子分成三大類：以氯離子為主的氯化物泉，以碳酸根離子為主的碳酸鹽泉，以及以硫酸根離子為主的硫酸鹽泉。其中碳酸鹽泉是台灣溫泉主流，知本、寶來、四重溪、廬山、烏來等知名溫泉都屬此類泉脈，泉質溫和華潤，有美人湯的稱號。
*延伸閱讀：一秒置身日本「全台 5 間特色泡湯地圖」不私藏分享
野溪溫泉和一般溫泉有什麼不同嗎？
台灣溫泉分佈密度很高，光是我們熟知的溫泉景點就不下二、三十處。專家詳細的考察統計，台灣可以泡溫泉的地方更是高達140處！野溪溫泉和一般溫泉都是溫泉，只是這些平常比較少聽到的溫泉，多分佈在深山溪畔，所以到訪的人少，這也是野溪溫泉一詞的由來。
野溪溫泉穿著建議
各地野溪溫泉溫度皆不同，有些溫泉屬於沸騰泉，須引入溪水降溫，有的溫泉則是偏涼的溫度。因此建議泳衣可穿在上衣裡，下半身可以專著防寒衣或是泳褲。避免穿著牛仔衣物，吸水後重量倍增，不好行動也增加危險。另外鞋子的部分，因多涉水、溯溪才可抵達溫泉泉眼，建議要穿著防滑的潛水鞋、溯溪鞋，並且保護腳底與石頭直接接觸。
*推薦給你：Pinkoi Top 10 熱銷設計款泳裝推薦
必讀！野溪溫泉安全注意事項
-
安全第一：野溪溫泉水量很容易受到天氣影響，加上台灣山地地形陡峭，到野溪溫泉泡湯要格外注意天氣變化，建議不要在雨季、颱風前後前往，溪水容易暴漲。
-
結伴前往：建議應在熟識地形、水性的朋友帶領前往，也不要單獨行動，並且注意告示牌，切記不要進入禁止下水的地點。
-
無痕山林：探訪野溪溫泉也應遵守無痕山林（LNT）的原則，請將垃圾帶走。
-
備齊裝備再出發：除了泡湯時的泳衣外，建議也應攜帶防水袋浮具、救生繩、溯溪鞋、救生衣。
#1 下七股野溪溫泉｜台北
下七股溫泉位在台北陽明山公園境內，交通易達性高，只要搭公車 1717 到大油坑站就可到達。是一處內合法的野溪溫泉，泉質屬於硫磺泉，呈現乳白色的水質，四週又有綠樹森林環繞，吸引許多人前來享受這個秘境中的牛奶浴。下七股野溪溫泉有兩座泡湯池，石頭的高低差形成一座迷你瀑布，其中下方的水溫比較溫和，適合泡湯。溫泉附近還有一般沁涼的溪水流過，走幾步路就能在山中享受野溪三溫暖，或是一邊泡牛奶浴放鬆身心，一邊聆聽著溪水潺潺，也非常愜意。
交通方式：皇家客運 1717 或是開車直接導航上磺溪停車場，下車後沿著台 2 甲 9K 標誌方向走就會看到下七股野溪溫泉入口。
*你可能也喜歡：宜蘭礁溪最美澡堂蔥澡美人湯(碳酸氫鈉泉)
#2 芃芃野溪溫泉｜宜蘭
芃芃野溪溫泉應該是台灣各地野溪溫泉最有名氣的溫泉之一。位於宜蘭芃芃溪匯入蘭陽溪出口，在英士村。芃芃野溪溫泉泉質是清澈的碳酸氫鈉泉，溫泉區域規模頗大，不少於 20 座溫泉池，水量也很充沛，水溫高達 60 度，主要分成 Ａ、Ｂ 兩大區，Ａ的規模較大，整個芃芃野溪溫泉區有完善的整理，溫泉池都用石堆圈起，規劃的相當不錯。另外，芃芃溫泉（注音ㄆㄥˊ）在泰雅族語原文為 Bonbon，意思是鹿茸，但後來據說因人為疏失，被誤改為梵梵溫泉（注音ㄈㄢˋ），請大家一起正名使用芃芃溫泉喔！
交通方式：入口處在英士村四季國小英士分校旁，開車導航四季國小英士分校即可抵搭，學校還設有寬敞的停車場，十分便利。
*推薦給你：芃芃野溪溫泉野炊活動
#3 嘎拉賀野溪溫泉｜桃園
嘎拉賀野溪溫泉位於桃園復興鄉，也稱為新興溫泉，屬於無色無味、弱鹼性的碳酸泉，水溫大約 介於 45~55 度之間。要進入嘎拉賀溫泉要經由嘎拉赫溫泉古道，一段水泥路＆石頭階梯的下坡步道，最後要爬一小段垂直樓梯即可抵搭嘎拉賀野溪溫泉。步道全長 1.55 公里，約 1 小時的路程，回程上坡則需 2 小時左右。嘎拉賀野溪溫泉上游是三光溪，與溫泉交會流下形成天然的溫泉 SPA 瀑布。不過水量四季變化大，在水量較不豐沛的季節時，泉溪水只到腳踝。建議出發前先查好資料，以免撲空。
交通方式：嘎拉賀野溪溫泉入口處設有一座私人停車場，汽車 100 元、機車 50 元。直接導航「嘎拉赫溫泉停車場」即可。
#4 秀巒野溪溫泉｜新竹
秀巒野溪溫泉位在新竹尖石鄉，是前往司馬庫斯、鎮西堡必經的景點，抵達空溪吊橋後，從旁邊小路步行約 200 公尺就可以抵達。秀巒野溪溫泉無色無味，水質屬於弱鹼性碳酸泉，泉溫約 45 度。豐沛的泉讓秀巒野溪溫泉成為台灣熱門的野溪溫泉，夏天時水量尤其豐沛。秋冬 10~12 月楓葉季節，泰崗溪旁的控溪吊橋四周楓樹轉紅的山林景色，也吸引許多人在冬天時前來泡湯、賞楓。沿著溪谷往上走，還可欣賞超大的軍艦岩岩石美景。
交通方式：導航「控溪吊橋」即可抵達，從內灣老街出發車程約一小時，旁邊有兩處付費停車場。
#5 泰崗野溪溫泉｜新竹（封閉中）
泰崗野溪溫泉同樣是從控溪吊橋進入，是新竹尖石一處秘境野溪溫泉。泰崗溫泉步道單程約 2 公里，路程約 1 小時，經過控溪吊橋後，左轉有一處岔路口，往左下切就是前往秀巒溫泉，往右上切則是前往泰崗溫泉的方向，沿路不算太難走，不過需要溯溪一段路。建議可自備挖鑿工具，因為有時溫泉會被溪水覆蓋，稍微挖一下就會湧出。許多到泰崗溫泉的人會順便安排一趟兩天一夜野溪溫泉露營的小旅行，有足夠時間享受山中歲月。（2020/12/09 更新，泰崗溫泉目前封閉中，請勿前往。）
*推薦給你：野外私廚 X 司馬庫斯健行二天一夜這樣玩
#6 精英野溪溫泉｜南投
精英野溪溫泉又稱布卡山溫泉，位在南投仁愛鄉，是廬山溫泉的上游，泉質屬弱鹼性碳酸泉，水溫介於 55~75 度之間。前往精英溫泉的路上，偶爾需要涉水，建議攜帶防滑、防水的鞋子。沿途還情人吊橋橫跨溪谷之上的風景相當美麗，是一個熱門的拍照景點。抵達精英溫泉後，如果繼續沿著精英野溪溫泉的塔羅灣溪河床往前走約 1 公里，可以抵達置身於峽谷之中的精英瀑布，豐沛的水量與亮色被洗刷的金黃的岩壁呼應，非常有氣勢。不過要注意瀑布下方的水潭深度有點深，要多加留意自己的安全喔！
交通方式：台 14 線約 94 處的分岔路口下切，開車過了廬山國小、廬山派出所差不多就到了。接著走路 5 分鐘可抵達一處精英溫泉指標。
* 延伸閱讀：阿里山最美森林鐵道秘境，特富野古道交通、地圖、住宿全攻略
#7 十三坑野溪溫泉｜高雄
寶來溪是高雄知名的野溪溫泉溪，從下游往上走，沿途會有七坑、十坑野溪溫泉泉眼，十三坑溫泉則是寶來溪最上游的一處野溪溫泉，抵達難度較高，需要涉水、攀爬石塊，建議由專人帶領。終點處兩旁色彩斑斕的岩壁結晶，呈現黃、綠、黑、白的壯觀美景，是吸引許多人前往的原因。或是選擇前往較靠近下游的十坑溫泉也是不錯的野溪溫泉體驗。十三坑溫泉屬於中性的碳酸氫鈉泉，泉溫高達 90 度，需要引入溪水降溫，是季節限定的泡湯體驗，在枯水期時才有會溫泉湧現。建議可攜帶鏟子等挖掘的工具，挖一池溫泉池泡湯囉！
交通方式：小關山林道 17.7K 小土地公廟前停車步行進入。（須先於寶來檢查所出示入山證）
*延伸閱讀：所有的寶藏都在山裡！登山、野營、部落、獵人餐桌：4條路徑看山給我們的文化與感動
#8 紅葉野溪溫泉｜台東
紅葉溫泉位在台東延平鄉，易達性高，停車後只要一分鐘腳程就到，是很熱門的野溪溫泉營地。屬於中性的碳酸氫納泉，水溫約 45-65 度，紅葉野溪溫泉地勢寬敞，有多處溫泉泉眼，枯水期時吸引許多溫泉愛好者前來挖掘自己的野溪溫泉池。紅葉野溪溫泉又可進一步根據地標分為紅橋紅葉溫泉和白橋紅葉溫泉，距離紅葉溫泉親水公園也不遠。
交通方式：開車導航「紅葉橋紅葉溫泉」即可抵達。
#9 栗松野溪溫泉｜台東
有全台最美野溪溫泉之稱的栗松溫泉，位在台東北部山區，標高 1075 公尺的新武呂溪支流峽谷，和一般地湧式溫泉不一樣，栗松溫泉源頭來自岩壁，是瀑布是溫泉，瀑布高度最高來到 30 公尺。因為溫泉泉水沿著富含礦物質的岩壁留下，形成帶有湖水藍、綠色的結晶，一大片裝闊的岩壁景觀非常漂亮。栗松野溪溫泉屬於弱鹼性的碳酸泉，泉溫約 45~65 度。不過栗松溫泉是一處尚未開發的野溪溫泉，需步行約 1 個小時，沿途路程並不容易，除前段緩下坡之外，有約 900 公尺的陡下切路段，下切至河谷後須溯溪或攀爬石頭才可抵達，需要有經驗的人帶路，不要貿然獨自前往，並且受天氣變化影響大，雨天時路況差，不要前往喔！
交通方式：於台 20 號道(南橫公路)約 169 公里處轉入雜貨店旁小路往登山口前進，到達登山口後須徒步約 40 分鐘。
#10 金峰野溪溫泉｜台東
台東金峰鄉的金峰溫泉，位在太麻里附溪下游，是每年 11～4 月枯水期限定的野溪溫泉。交通易達性高，下車後步行到溫泉只需要約五分鐘路程。金峰溫泉冒著滾滾白煙的源頭溫度非常高，原本是中油公司地熱探勘的舊址，現在用黃色欄杆圍起以防有人誤觸。目前有居民在旁邊河床上挖了水溫適當的溫泉池，可容納 30 人一起泡湯，加上很容易就可以到達，是相約親友一同前來體驗野溪溫泉的好地方！
交通方式：開車導航「金峰溫泉」即可抵達。
