Last Updated on 2023-10-25
大雨下不停，打亂了原本出遊的節奏，整個週末窩在家裡感覺都快發霉了！先別煩惱，其實香港也有許多室內景點的好去處，尤其有很多的室內運動場所，讓你可以動動筋骨，和家人、朋友和另一半來個健康路線的聚會。本篇編輯推薦了香港 15 大室內運動場地，有抱石、滑水、溜冰、益智遊戲等，快跟著往下滑，看看有哪些好玩的場所！
15 大香港室內運動場地好去處推介！
- 【大角咀】Super Sports Park
- 【沙田】Yum Me Play
- 【葵涌】Snow & Surf
- 【將軍澳】調景嶺體育館
- 【九龍】DOG DOG COME Wonderland
- 【西環】SOOPER YOO
- 【沙田】Hong Kong Climbing Park
- 【何文田】愛民 18 彎 18 Challenge Karting
- 【觀塘】Rollalar
- 【中西區】The Upper Loft
- 【北角】Ryze Hong Kong
- 【九龍灣】NAMCO Sportainment Arena
- 【愉景灣】Epicland 歷奇王國
- 【紅磡】Running Games
- 【九龍灣】啟業運動場
1. 全港最大！室內運動種類多元：【大角咀】Super Sports Park
Super Sports Park 在 2023 年 4 月重新開幕，佔地 50,000 平方呎，號稱是香港最大的室內遊樂場。裡面分為 3 大區域 Adventure Area、Game Arena 和 Freestyle Hall，提供 20 項種類多元的室內運動，包括射箭、滑板場、滾軸溜冰場、攀石牆等，基本上你能想到的，裡面通通都有，相信不管是小朋友還是大人進去後都不想出來了！
Super Sports Park
官網：https://www.supersportspark.com/
地址：大角咀海輝道 18 號銀海坊 G03 & G05 舖
營業時間：10 am～9 pm
票價：HK$ 200～280
2. 超好玩兒童室內運動樂園：【沙田】Yum Me Play
Yum Me Play 是以小朋友為出發的室內運動樂園，裡面不定期更換不同的主題設計，每次來可能都有全新的體驗，像是結合科技的運動體驗，挑戰小朋友的速度和體能，還能操控人工智能運動機械人，沉浸式的設施發揮寓教於樂的效果，難怪有許多爸爸媽媽週末都喜歡帶孩子來這裡放電～
Yum Me Play
官網：https://www.yumme.com.hk/pages/new-town-plaza-flagship
地址：沙田新城市廣場一期 Play Park LB07
營業時間：10 am～8 pm
票價：HK$ 100～268
3. 一定要提前預約！室內運動滑雪衝浪場：【葵涌】Snow & Surf
你有想像過原來在室內也可以滑雪和衝浪嗎？Snow & Surf 擁有香港唯一室內滑雪道，同時也是全球唯一一座融合滑雪和滑水的室內運動場所。不論是初學者、專業高手，或想嘗試花式玩法，裡面都有辦法滿足各種需求，不過建議一定要提前預約，因為實在太熱門了，才不會向隅喔！
Snow & Surf
地址：葵涌瑞森工業大廈 2F
營業時間：10 am～10 pm
票價：HK$ 388～1400
4. 跑步愛好者室內運動場首選：【將軍澳】調景嶺體育館
調景嶺體育館內的緩跑徑是許多跑步愛好者公認的好地方，它採用弧形彎道，跑起來不會有突然需要急轉彎卡卡的感覺，地面上也都有距離標示，對跑友很友善。更棒的是面向主場館的那一側，是通透的密封玻璃，大家可以一面跑步，一面欣賞外頭風景，心情更加放鬆、愉悅了。
調景嶺體育館
官網：https://www.lcsd.gov.hk/clpss/tc/webApp/Facility/Details.do?fid=1274
地址：將軍澳翠嶺路 2 號
營業時間：7 am～11 pm
票價：室內緩跑徑免收費
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5. 狗狗放電、游泳室內運動場：【九龍】DOG DOG COME Wonderland
DOG DOG COME Wonderland 是少見的狗狗寵物休閒會所，裡面設置有室內恆溫游泳池，讓狗狗戲水外，更有水療護理的成效，幫助牠們徹底紓壓和鍛鍊肌肉。此外，場館外也有戶外戲水池、遊樂場，狗狗玩累了還能順便直接進行美容護理，一站式的服務提供對狗奴們真的很方便，也能讓狗主子們玩得盡興。
DOG DOG COME Wonderland
官網：http://www.ddcwonderland.com.hk/
地址：香港九龍清水灣道 6 咪半井欄樹
營業時間：10 am～18 pm（星期三休息）
票價：HK$ 380～750
6. 親子兒童室內競技遊樂場：【西環】SOOPER YOO
Sooper Yoo 也是專門針對兒童開發的室內運動樂園，最出名的就是大型攀爬障礙迷宮，裡面佈滿重重挑戰，不只考驗敏捷度，也要有絕佳的平衡感才能闖關成功。此外，VR 體驗區也是相當受歡迎的項目，集科技、運動和教育於一身，是小朋友的最愛，想要在裡面玩個半天絕對不是問題。
SOOPER YOO
官網：https://www.sooperyoo.com/zh/?
地址：堅尼地城卑路乍街 8 號西寶城 1F
營業時間：10 am～18：45 pm
票價：HK$ 80～365
7. 佔地超大室內攀爬運動樂園：【沙田】Hong Kong Climbing Park
Hong Kong Climbing Park 設有室內高牆和抱石牆，讓愛好者不受天雨影響，可以在室內吹著涼爽的冷氣，進行攀爬運動。另外，裡面還有參考美國忍者節目設置的極限運動區，有趣但又考驗體能耐力，完成的那刻身心一定很舒暢！目前除了沙田店外，元朗店也已經開幕，提供大家更多的選擇。
Hong Kong Climbing Park
官網：https://www.hkclimbingpark.com/zh/
地址：沙田大涌橋路 52 號富豪花園二期商場 2F
營業時間：
- 2 pm～10pm（星期一至五）
- 11 am～8 pm（星期六、日及公眾假期）
票價：HK$ 218～288（體驗或全日票）
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8. 全港唯一室內電動卡高車場：【何文田】愛民 18 彎 18 Challenge Karting
想要享受馳騁於道路上的快感嗎？18 Challenge Karting 帶起的卡高車風潮絕對讓大人和小朋友都欲罷不能，分為大小朋友賽道，2 條跑道總共有 18 個彎位，考驗你的技術以外又增添趣味。更重要的是，場內亦有提供頭盔、護肘、護頸等安全護具，享受速度的同時也能玩得很安心。
愛民 18 彎 18 Challenge Karting
官網：https://www.facebook.com/official18challengehk/
地址：何文田愛民邨愛民廣場 2F S1號
營業時間：12 pm～11 pm
票價：HK$ 298～608
9. 80 年代復古室內滾軸溜冰場：【觀塘】Rollalar
Rollalar 主打復古雙排滾軸溜冰體驗，整個場地以 80 年代復古懷舊風設計，地板以木製地板打造，還裝設有懷舊燈泡裝飾和打卡鏡，宛如回到 80 年代的美國，沉浸在 YA 片男女主角的約會場景，讓大家邊運動、邊玩邊拍，是現在最新的約會聖地和最熱門的 IG 網美打卡景點！
Rollalar
官網：rollalar.com
地址：觀塘鴻圖道 28 號 6F
營業時間：
- 2 pm～10 pm（星期一至四）
- 11：30 am～10 pm（星期五至日及公眾假期）
票價：HK$ 130～280
10. 預約制室內高爾夫球運動場：【中西區】The Upper Loft
The Upper Loft 場內備有最先進的高科技高爾夫球模擬裝置和投影儀，可以模擬全世界超過 200 個真實的高爾夫球場，讓大家不受地理、天氣和時間的限制，就像一秒飛到國外的球場體驗。對於初學者來說，場內還有提供免費高爾夫球桿租賃，不需要先花大把金錢投資工具，只是預約之前必須要先成為會員。
The Upper Loft
官網：https://www.facebook.com/theupperloft/
地址：上環干諾道中 200 號信德中心 4F 402C 舖
營業時間：
- 12 pm～10 pm（星期一至五）
- 9 am～19 pm（星期六、日及公眾假期）
票價：收費事宜請洽店家
11. 超大型彈床室內運動樂園：【北角】Ryze Hong Kong
Ryze Hong Kong 到處都舖滿彈床，包括彈床籃球區、彈床海綿池、彈床區、閃避球區等，進去裡面就能瘋狂開始跳，好像回到小時候在床上跳來跳去的樣子，不過現在完全沒有人會管你，除了好玩到你不想回家，彈跳還能釋放壓力，順便燃燒卡路里，沒有嘗試過的人一定要去試試。
Ryze Hong Kong
官網：https://www.ryzehongkong.com/
地址：北角渣華道 321 號 3F
營業時間：
- 10 am～8 pm（星期一至四）
- 9 am～9 pm（星期五至日及公眾假期）
票價：HK$ 190～315
12. 9 大室內運動種類競技場：【九龍灣】NAMCO Sportainment Arena
NAMCO Sportainment Arena 內有 9 大遊戲區，主打科技結合運動，像是 VS 乒乓球、VS 射箭、功夫遊戲機等，還有許多雙人對戰的遊戲，像是對戰拿長棍把對方推下去，或是跑步競賽，適合全家大小或是學生和朋友們一起來，在裡面感覺時間過得特別快，連不喜歡運動的人都能享受運動的樂趣！
NAMCO Sportainment Arena
官網：https://www.namco.com.hk/sportainmentarena
地址：德福廣場二期 5F 501A 號舖
營業時間：11 am～9 pm
票價：HK$ 60 起
13. 亞洲最高室內滑梯遊樂場：【愉景灣】Epicland 歷奇王國
Epicland 歷奇王國擁有全亞洲最大的室內滑梯，不少人都是衝著超級吸睛的七彩彩虹滑梯來的。此外，場內還有許多驚奇又刺激的設施，像是飛躍區 Leap of Faith、飛索 Zipline，相比其他主打親子同樂的室內樂園來說，整體設施的刺激度更高，即使大人在裡面也會覺得很好玩，完全不會無聊。
Epicland 歷奇王國
官網：https://www.epiclandhk.com/
地址：大嶼山海澄湖畔路 96 號愉景灣愉景北商場地下 G31
營業時間：9:30 am～18:30 pm
票價：HK$ 100～228
14. 室內跑步益智運動遊樂場：【紅磡】Running Games
號稱是香港版的 Running Man，把許多結合益智和運動的室內攻防遊戲集結在一起，越多人來越好玩，每個細節都藏有不管機關線索，玩法千變萬化，既可以動身體，也能動到腦，就連韓劇《魷魚遊戲》裡面的跳格子遊戲、椪糖遊戲也都有，營業時間超級長，肯定讓你玩得留連忘返。
Running Games
官網：https://hkrunninggames.com/
地址：紅磡民裕街 41 號凱旋工商中心一期 3F A 室
營業時間：10 am～4 am
票價：HK$ 240～420
15. 免費有蓋街頭籃球場：【九龍灣】啟業運動場
啟業運動場裡面有著香港很少見的有蓋街頭籃球場，像是在戶外打籃球，但又不會淋到雨、曬到太陽，運動起來更加舒適。而且經過翻新之後，還新設了兒童區、緩跑徑和三人足球場，可以滿足各種運動種類喜好！平常這裡也是許多人街拍、打卡的地點，可以看到不少靚仔靚女出沒。
啟業籃球場
地址：九龍灣啟業道 18 號
營業時間：7 am～10 pm（6 pm 後須至商場管理處預約登記）
票價：免收費
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