Pinkoi 設計誌
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      最盛大萬人交換禮物!Pinkoi Design Fest 打造全台最早聖誕市集,設計師聯名系列套票限量開賣

      2024 年 11 月 7 日

      2023 Pinkoi Design Fest 瘋設祭登場!6 大活動亮點,攜手 6 地 162 間設計品牌,打造「跨境 X 設計」策展盛會,早鳥票限量開賣!

      2023 年 12 月 1 日

      那些年,那幾間最令人難忘的在地小店(打狗篇)|【Pinkoi 小編散散步】之 2023 年高雄口袋名單㊙版

      2023 年 8 月 30 日

      Pinkoi X COFFEE LAW 綠色生活快閃店限定登場!期間獨家聯名咖啡甜點、綠色友善商品展、Nike循環再製手作坊等精彩活動一次滿足

      2023 年 4 月 21 日

      你到底在拍什麼?十種風格,帶你認識街頭攝影的迷人之處!

      2023 年 3 月 15 日

      2023日本環球影城最新活動|四大奇獸近距離接觸,超可愛「玻璃獸」降臨霍格華滋!

      2023 年 3 月 16 日

      2025文化幣能買什麼?台北/台中/台南/高雄文化幣使用店家一覽!

      2025 年 1 月 3 日

      【Pinkoi 2022 雙 11 優惠・NT$1 好禮天天搶】超詳細優惠攻略懶人包

      2022 年 11 月 22 日

      Pinkoi APP 會員獨享報你知

      2022 年 8 月 31 日

      【Pinkoi 週年慶全攻略】2022 Pinkoi 十週年怎麼買最划算,看這篇就對了!

      2022 年 1 月 25 日

      2025 媽媽生日禮物整理!如何安排一日行程、挑選餐廳就看這篇。

      2022 年 10 月 25 日

      行銷人看過來!2025母親節活動3大購物趨勢、5個創意活動規劃案例、10句超好用文案範本

      2024 年 3 月 18 日

      2024 公益聖誕禮物募集中!送愛心給唐寶寶、身心障礙青年

      2024 年 12 月 13 日

      亞洲指標設計大獎 Pinkoi Design Awards,感性美學與理性數據並重揭設計外銷新星!蕭青陽、TSUTAYA BOOKSTORE 等五地評審肯定台灣文創能量,印花樂、台電文創、Mao&#8…

      2024 年 7 月 15 日

      21 世紀不動產 x Pinkoi 聯手推出品牌音箱,再邀新人預約賞屋抽 AirPods 3!

      2024 年 5 月 21 日

      致少年,一份彌足珍貴的禮物:【台日品牌華麗陣容】助學 520!Pinkoi 公益「文具箱」暖心認購中

      2024 年 2 月 5 日

      2023 聖誕禮物募集中!送愛心給唐寶寶、身心障礙青年

      2024 年 11 月 26 日

      iPhone 15 粉、黃、藍、綠全新5色超吸睛!蘋果2023秋季發表會懶人包,四款 iPhone 15 新色\價格\功能一次看

      2023 年 9 月 14 日

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      2025 年 5 月 26 日

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      2024 年 8 月 5 日

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      2024 年 8 月 26 日

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      2025 年 1 月 2 日

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      2023 年 9 月 12 日

      【2023年12星座下半年整體運勢】獅子座盡情享受成功的果實吧!射手座力不從心,好好照顧身心靈

      2023 年 6 月 9 日

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      2025 年 5 月 26 日

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      2025 年 5 月 23 日

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      2024 年 7 月 12 日

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      2023 年 9 月 13 日

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      2023 年 7 月 4 日

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      2022 年 9 月 2 日

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      2023 年 6 月 20 日

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      2023 年 2 月 17 日

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      2022 年 10 月 13 日

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      2022 年 9 月 21 日

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      2022 年 6 月 27 日

      必須收藏!鬼才導演昆汀・塔倫提諾的 30 部口袋電影清單

      2022 年 5 月 5 日

      「冥想」入門指南:冥想 7 大好處+3 個練習步驟,找回內心平靜和幸福感

      2024 年 8 月 26 日

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      20 大低熱量食物推薦!低卡高纖又美味,享受美食也能擁有健康身形

      2022 年 12 月 28 日

      瑜珈墊材質怎麼選?環保無毒耐用款,你的專屬瑜珈夥伴

      2022 年 4 月 6 日

      如何快速入睡? 15 個馬上睡著的方法,帶你告別失眠!

      2022 年 3 月 22 日

      跳繩好處有哪些?一篇了解跳繩優點、技巧和注意事項

      2022 年 3 月 15 日

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      行動電源可以帶上飛機嗎?出國前必看!一次搞懂 2025最新登機規定

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      2024 年 9 月 27 日

      2024 Pinkoi 設計獎精選文創商品:14 家你不可不知的台灣味文創品牌推薦!

      2024 年 8 月 30 日

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      2025 年 1 月 7 日

      2025 最好用的 10 款手機掛繩推薦!挑選手機背帶的五項重點大公開

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      致少年,一份彌足珍貴的禮物:【台日品牌華麗陣容】助學 520!Pinkoi 公益「文具箱」暖心認購中

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      文青桌布不藏私!精選20張質感電腦桌布免費下載,簡約、粉嫩風格任你挑選!

      2023 年 8 月 31 日

      15 個日本文具品牌和商品推薦!Kuso、花草、可愛的各種風格推你入坑

      2022 年 11 月 4 日

      嚴選 24 款「2024 手帳」搶先看!最新 / 日本 / 韓國 / 無時效手帳本推薦

      2023 年 10 月 18 日

      20 大筆記本推薦!學生/活頁/子彈筆記的選購要點一次盤點

      2022 年 7 月 7 日

      康乃爾筆記法是什麼?康乃爾筆記法優缺點解析!學生、上班族都適用

      2022 年 4 月 22 日

      8 個療癒的「日本插畫」品牌推薦!欣賞日式美學所描繪的生活氛圍

      2023 年 7 月 4 日

      推坑 10 間「泰國必買包包」品牌!獨特泰式時尚百搭又不撞包

      2024 年 2 月 5 日

      10 家泰國小眾香氛品牌推薦!包裝、味道都漂亮的好質感香氛

      2024 年 2 月 23 日

      十家日本雜貨品牌推薦!超多日系便利小物與生活雜貨,不用飛日本就能買到手軟

      2023 年 7 月 4 日

      2023 年 12 個人氣【日本包包品牌】推薦!日本直送、必買包款懶人包

      2023 年 5 月 15 日

      花園鰻最新周邊!日本「Felissimo」海遊館系列好療癒,海豹小袋似香草大福!

      2021 年 10 月 22 日

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      MY [  ] Style Pinkoi 單品櫥窗展,跟著 Pinkoi 搶先逛!體驗「古著、老件」尋寶趣,用有故事的單品穿搭屬於自己韻味

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      MY [  ] Style Pinkoi 單品櫥窗展,跟著 Pinkoi 搶先逛!從蕾絲到皮革,材質玩家用職人精神玩轉設計單品展現獨特穿搭

      2024 年 8 月 13 日

      姐妹穿搭必備 6 單品推薦!同中求異的時髦搭配術,和閨蜜姐妹裝穿搭、曬出好默契

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      10 款 Y2K 髮型推薦!教你綁韓團最流行的復古高馬尾、辮子、髮夾造型

      2025 年 2 月 4 日

      2023 最新男裝品牌推薦!18 家最有質感的男性衣服品牌,讓你輕鬆打造穿搭風格

      2023 年 3 月 16 日

      【2022男性香水推薦】適合男生的香水不是只有木質調!這款「渣男香水」太危險

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      6 大油頭種類|英、美、韓式油頭,你的臉型最適合哪一種?

      2022 年 2 月 16 日

      【Oversize穿搭懶人包】7個注意事項&10套範例,掌握美日韓型男穿法!

      2022 年 1 月 25 日

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      2024 年 2 月 16 日

      秋冬必備|10 套羽絨背心穿搭提案!日本型人示範如何保暖又有型

      2024 年 12 月 5 日

      2025 秋冬穿搭指南:男女適用的 10 套秋冬搭配,4 大原則保暖又時尚

      2024 年 11 月 14 日

      2025針織外套穿搭示範:男女秋冬必備, 10 款針織外套穿搭靈感

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      以不變應萬變的時尚永續新選擇:中古水桶包、腋下包、手提包等 Vintage 寶物,為穿搭魅力加分

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      2025 最新淡斑方法與 10 款淡斑精華推薦!七天有感改善暗沈

      2024 年 5 月 29 日

      10 款人氣香水洗髮精推薦!木質香、花香、果香調,讓頭髮自帶仙女香

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      波蘭攝影師 Przemek Krawczykowski 漫步台北,用鏡頭捕捉夜分時刻的城市街景!

      2023 年 2 月 2 日

      「放下工作,好好休息吧!」五位插畫家捕捉暖心片段,療癒身心俱疲的人們

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      【浪漫之必要,懷舊之必要】徐靖玟 x 林昱君:兩位類比女孩,一場私密的老派約會|寫在 Pinkoi Design Fest・華語金曲星光夜前夕

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      2022 年 11 月 21 日

      【Pinkoi 專訪】經得起時間考驗的美 ── Bag Surgeon 主理人 Ella 解密高品質中古皮革包的真諦

      2024 年 9 月 19 日

      【Pinkoi 專訪】中古包美好的收藏到傳承:「And then ,I met you… …」主理人 Carrie 將珍藏中古包分享給新主人

      2024 年 9 月 10 日

      親吻生命,注入滿滿愛意的飲食器皿|BesoVida

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      重新定義春聯,成為日常祝福語彙|郭公館工作室

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      【客庄品牌專訪】「阿金姐工作坊」、「養茶三味」:內山桔醬和酸柑茶的創新逆襲!客家傳統美食如何躍上摩登餐桌?

      2024 年 6 月 18 日

      【品牌經營分享】方坊 Square Studio:拓展品牌客群的秘訣

      2024 年 6 月 7 日

      落日將煩惱與海水妥善安置,靜待一片湛藍中黎明升起:《大海的一天》

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      重返嘆息灣,再遇 18 年前的自己:公視高山紀實節目《群山之島》

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      2023 年 7 月 6 日

      唯有愛與美食不可辜負 ── 《吃飽就沒事了:吃貨們的求生心靈雞湯》

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      2023 年 5 月 10 日

      實踐 SDGs 14:守護海洋,就從「吃對魚」開始!洄遊吧創辦人黃紋綺:永續比想像中更日常

      2024 年 1 月 9 日

      【Pinkoi ESG 實例】永續發展 SDGs 目標5:性別平等

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      【Pinkoi ESG 實例】永續發展目標 SDGs 12:責任消費與生產

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      從在地到國際,20 年沙龍美學的華麗轉身!Pinkoi 本週主打星:JOSHUA KO 

      2023 年 10 月 31 日

      【Pinkoi ESG 實例】永續發展目標 SDGs 3:健康與福祉

      2023 年 12 月 1 日

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      2023 年 10 月 2 日

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      2021 年 4 月 28 日

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      2021 年 4 月 28 日

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      2021 年 4 月 28 日

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      2021 年 4 月 28 日

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      2021 年 4 月 28 日

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茶樹精油功效、使用方法&禁忌大公開,一篇了解精油界的抑菌之王!

by Kay 2021 年 12 月 27 日
by Kay 2021 年 12 月 27 日
茶樹精油功效

更新日期: 2021 年 12 月 27 日

茶樹精油相信大家都不陌生,因為茶樹精油功效溫和、實用,已經被廣泛應用於化妝品、沐浴用品、醫療藥品、環境消毒用品等等。但究竟茶樹精油除了抗菌跟消痘痘之外,還有什麼優秀的功效呢?使用上有哪些注意事項以及禁忌呢?就讓 P 編來帶大家認識這個精油界的抑菌之王吧!

《文章目錄》

  • 茶樹精油介紹
  • 13 大茶樹精油功效&使用方法
  • 茶樹精油禁忌&常見問題
  • 茶樹精油推薦商品
茶樹精油功效、使用禁忌

茶樹精油介紹

茶樹精油(Tea Tree Oil)是由互葉白千層(Melaleuca alternifolia,俗稱澳洲茶樹)樹葉和頂枝蒸餾而來的精油,顏色呈淡黃色。

茶樹幾乎是無人不知、無人不曉的一款精油。它有優秀的抗細菌作用,經常會添加在肥皂、洗手液、牙膏,與各式 各樣的居家清潔用品當中。茶樹有一種清涼、乾淨、清新的 藥香。

眾所皆知,茶樹是一種能對抗多種細菌、病毒和真菌的廣效抗菌油,也有悠長的藥用歷史。澳洲原住民最先發現茶 樹的抗菌效果,並用來幫助刀切傷和瘀傷癒合。茶樹精油也 可以用來改善青春痘、香港腳,以及其他各種真菌及細菌的 感染情況。茶樹也很適合用來緩解流行性感冒造成的肌肉痠 痛、疼痛,以及上半身氣滯和腎氣不足造成的腰痛問題。

茶樹屬於中調,可以滋補肺氣,因此很適合經常感冒、 呼吸急促、久咳不癒,或是聲音微弱、不喜發言、上半身水腫的人們。

(以上內容節選自樂天 KOBO 電子書: 《經絡.穴位.五行,中醫整體芳療》——采實文化)

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13 大茶樹精油功效&使用方法

茶樹精油介紹
茶樹 10ml -純天然植物精油(點上圖查看商品)

功效 1. 淨化皮膚、控油

茶樹精油對大多數皮膚沒有刺激性,不會傷害皮膚,是少數可以直接用於肌膚的精油,可以抑制油脂分泌,對臉部有控油淨化的效果。

用法:使用化妝水保養時,可以在化妝棉上滴 2 滴茶樹精油,針對易出油的 T 字部位可以濕敷 2 分鐘。

功效2:調理頭皮

醫學界認為頭皮屑是一種侷限於頭皮的脂溢性皮炎,伴隨著輕微的癢感,雖然不是嚴重,但有時也令人蠻困擾的。

用法:洗髮精中加入 1~2 滴茶樹精油,調理頭皮油脂分泌,抑制頭皮屑

功效3:消炎、舒緩肌膚不適

茶樹精油能將天然舒緩的效果,滲透到皮膚深層,被認為是治療痘痘、改善傷口的好物。

用法:茶樹精油性質溫和,可以直接接觸皮膚,因此長痘痘時可點塗在痘痘上面,可以達到舒緩痘痘的效果。但乾性皮膚的人,如果擔心直接塗抹精油會更乾燥,可以加入「蘆薈膠」調和,能更降低茶樹精油的刺激性,並加強保濕。

功效4:空氣清淨

茶樹精油不只可以淨化皮膚,也有淨化空氣的功效,在廚房可以去除油煙味,在居家其他空間可以消除霉味&臭味。

用法:在清水中加入 2~3 滴茶樹精油稀釋,擦拭桌椅、地板。搭配擴香儀作薰香使用,讓茶樹精油在室內彌漫,以淨化空氣中的細菌和蚊蟲。

功效5:環境消毒

茶樹精油低刺激性的抗菌力, 是天然清潔劑,能溶解污垢,是相當實用且實惠的居家天然抗菌劑, 經常添加在清潔用品裡面。

用法:將 75% 酒精加入 10-15 滴茶樹精油製成 20-30ml 的噴霧,充分搖動使之混合後,外出時噴灑於公共用品作為消毒。

功效6:手部消毒

茶樹精油有很好的抗菌效果,因此在疫情期間也有不少乾洗手、酒精製成的隨身噴霧,帶在身上非常實用。

用法:將 75% 酒精和水以 1:1 調配,滴入 5 滴左右精油製成 20-30ml 噴霧,可以在外出接觸公共用品後消毒手部。

功效7:衣服洗滌

其抗菌除臭的效果,同樣能應用在洗衣服&床單,先浸泡在濃度 0.1%的茶精油中約半小時,能消毒、除臭味及除黴味。

功效8:消除腳臭

茶樹精油有很好的除菌效果,能夠消滅引起腳臭的細菌、黴菌。平時在家中也可以噴在腳趾縫,以預防腳的細菌感染發臭。也有研究指出,茶樹精油對於「香港腳」的治療有幫助,但一般認為這個研究仍需要更多的證據支持。

用法:溫水滴入『茶樹精油 5 滴+甜橙精油 5 滴』,雙腳放入浸泡 10-20 分鐘

功效 9. 強韌指甲

如留意到指甲有變黃變灰的情況,建議可以使用茶樹油來紓緩症狀。

用法:在洗澡後在指甲塗上適量的茶樹油,然後作輕輕按摩,以讓茶樹油能滲進甲床內,可清潔以及強韌指甲。

功效 10. 預防牙菌斑和牙周疾病

用茶樹精油漱口水可減少口腔內的牙菌斑、牙齦炎和變形鏈球菌,

用法:茶樹精油 5 滴+辣薄荷油 5 滴+水 2 量杯,即完成漱口水(辣薄荷油有增進口氣清新的功效)

功效 11. 改善喉嚨疼痛

茶樹做成的漱口水,除了可以改善牙周疾病,來改善喉嚨痛的情況。

用法:1/3 杯(75ml) 清水稀釋 1 滴茶樹精油,在喉嚨疼痛時用來漱口。

功效 12. 改善肺腎氣虛

改善肺腎氣虛的症狀,包括:呼吸短促、氣喘吁吁、腰痛、疲倦、尿多而清。

功效 13. 緩解背痛

茶樹可以滋補肺氣,緩解肌肉痠痛與疼痛(尤其是背痛)。

茶樹精油禁忌&常見問題

茶樹精油功效&使用禁忌
德國原裝進口茶樹精油
茶樹精油 – 德國原裝進口 純淨天然精油(點上圖看商品)

1.未稀釋的精油不宜直接使用

雖然茶樹精油刺激性不強,也可以直接接觸肌膚,誘發過敏的機會非常低,但舉凡是精油在使用時仍要小心,基本上都要經過稀釋,且茶樹精油用於肌膚時,只能小面積點塗於痘痘部位,若拿大量茶樹精油拿來敷臉,換來的可能是全臉灼熱嚴重過敏。

2.孕婦避免使用茶樹精油於身體

孕婦是可以使用茶樹精油來按摩的,但使用時請避開身體,只能按摩頭肩頸、四肢。哺乳期間請避開身體、胸部的按摩,其他部位都可以。

3. 勿直接口服茶樹精油

所有精油都不能喝,茶樹精油最多作為漱口水,但也不能飲用。

4. 嬰兒、寵物應避免茶樹精油

茶樹精油不要使用在未滿六個月的嬰兒以及家中寵物身上,曾有案例將未稀釋的茶樹精油使用在貓狗身上,導致毛孩癱瘓。

5. 蠶豆症、心血管疾病患者可以使用

茶樹精油屬性溫和且安全,蠶豆症患者可以安心使用,其對於高血壓、心血管疾病患者並無影響。

6.茶樹精油用於按摩,不同部位濃度不同

茶樹精油經常與基底油調和成按摩油,拿來按摩可以達到舒緩效果,但針對不同部位的比例要有所調整:

  • 茶樹用於身體按摩,需在 5% 濃度以下,也就是 10ml 基底油總數不得超過 10 滴精油。
  • 茶樹用於臉部按摩,需在 3% 濃度以下,也就是 10ml 基底油總數不得超過 6 滴精油。
  • 茶樹用於敏感部位如眼周,需在 1% 濃度以下,也就是 10ml 基底油總數不得超過 2 滴精油。

7. 茶樹精油的保存期限&保存方法

茶樹精油保存期限為兩年以上,盡量放置在溫度 25 度,且沒有陽光直射的環境。茶樹精油放得越久,香味會變溫和刺激度更低,但是抗菌的效果也會變差。

茶樹精油推薦商品

1.控油菁華露

女兒茶樹精油控油精華露
控油菁華露 丨 茶樹精油、降低油脂分泌、減少粉刺

「女兒」的保養品均標榜好吸收、成分天然,以減少肌膚的負擔。這款精華露含有茶樹精油、歐洲七葉樹籽、葡萄糖酸鋅,都是有助於肌膚控油的成分,可以調理肌膚同時達到保濕效果,有效改善猖狂的粉刺,讓皮膚保持細致平滑的狀態。

2.茶樹精油潔淨皂液

茶樹精油洗手乳
茶樹精油潔淨皂液(點上圖查看商品)

疫情肆虐,更需要從生活中加強防護!添加 3 種淨化精油:茶樹、高地薰衣草、藍膠尤加利,以植物力量形塑天然防護,極簡溫和的皂液配方,有效溶解髒汙,可洗手也適用於清潔貼身衣物。

3. 舒緩療癒隨身滾珠精油

隨身滾珠按摩精油
舒緩療癒隨身滾珠精油 3 入福袋(點上圖看商品)

三入組福袋內含:柑橘滾珠按摩精油、茶樹滾珠按摩精油、迷迭香滾珠按摩精油,各有不同的優點!柑橘精油可以⿎舞情緒、促進食慾;茶樹精油有助於遠離病菌、強化抵抗⼒;迷迭香精油則能舒緩疲憊、幫助記憶力!自己用或是買來送給重要的人,都很適合!

4.茶樹精油洗髮精

茶樹精油洗髮精可以減少頭皮屑
茶樹精油洗髮精(點上圖查看商品)

茶樹精油控油功效有目共睹,運用在洗髮精中則是可以調理頭皮油脂,降低頭皮屑產生的機率!洗髮後微涼散發天然茶樹清香,不含矽靈不阻塞毛囊,讓頭皮更加清爽!

5.茶樹精油抗菌噴霧

出門隨時必備茶樹精油抗菌噴霧
銀離子茶樹精油抗菌噴霧(點上圖看商品)

居家清潔、出門在外必備茶樹抗菌噴霧,簡單一個動作就能遠離環境潛在的威脅!銀離子具有絕佳的絕菌效果,同時非常安全穩定,另外茶樹更能加強防護,淨化能力更強!

延伸閱讀:

▶ 薰衣草精油 7 大功效、 3 大品種,教你分辨價格&用途不買錯!

▶ 買之前必讀「尤加利精油介紹」,有哪些種類?如何使用、功效與禁忌一篇告訴你?

▶ 關於精油製作的 10 件事:製作方法、稀釋比例、如何 DIY&保存

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Kay

土生土長的資深台北玩家。 2019 年開始在 Pinkoi 設計誌擔任總編輯, 喜歡用甜點、咖啡、些許文字灌溉生活。

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        「放下工作,好好休息吧!」五位插畫家捕捉暖心片段,療癒身心俱疲的人們

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        「浪漫就是專注在一件你熱愛的事情上⋯⋯然後把它做到很帥!」讓華語金曲在舞池還魂,【國語作業簿】DJ 賴皮的下一步:借華流壞胚子的愛情神曲,炸翻 2022 Pinkoi Design Fest

        2022 年 11 月 21 日

        【Pinkoi 專訪】經得起時間考驗的美 ── Bag Surgeon 主理人 Ella 解密高品質中古皮革包的真諦

        2024 年 9 月 19 日

        【Pinkoi 專訪】中古包美好的收藏到傳承:「And then ,I met you… …」主理人 Carrie 將珍藏中古包分享給新主人

        2024 年 9 月 10 日

        親吻生命,注入滿滿愛意的飲食器皿|BesoVida

        2024 年 8 月 28 日

        重新定義春聯,成為日常祝福語彙|郭公館工作室

        2024 年 8 月 30 日

        【客庄品牌專訪】「阿金姐工作坊」、「養茶三味」:內山桔醬和酸柑茶的創新逆襲!客家傳統美食如何躍上摩登餐桌?

        2024 年 6 月 18 日

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