最近天氣開始熱起來,吃東西、喝飲料都想來點酸酸甜甜的味道,剛好迎來每年的梅子產季,醃漬後的酸甜滋味清爽又解膩,簡直讓人欲罷不能。快跟著本文的腳步,一起學習簡單的醃梅子做法,自己在家 DIY 也能做出不同口感、風味的美味醃梅子!
《文章目錄》
梅子產季什麼時候?不同熟度口感大不同!
梅樹為多年生落葉植物,生長在溫暖潮濕的地區。每年 3 ~ 4 月會長成果實,但此時採摘下來的梅子尚未成熟,表皮顏色較深;進入 5 ~ 6 月初夏時節,梅子才會逐漸成熟,轉變成鮮嫩的青黃色,果肉也會變得更飽滿多汁。
不同熟度的梅子差異在哪?
梅子本身的味道較酸澀,一般都會經過醃漬加工。但要注意的是,不同熟度的梅子果實,口感和軟硬度皆有所差異,因此各自適合的處理方式也不一樣!以下為你整理比較表:
熟度 | 顏色 | 軟硬度 | 常見用途 |
六、七分熟 | 青綠色 | 口感脆硬 | 醃漬脆梅 |
八、九分熟 | 青黃色 | 口感 Q 軟 | 醃漬 Q 梅或紫蘇梅 |
完全成熟 | 黃色 | 質地軟爛 | 梅子果醬 |
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3 種簡單醃梅子做法!體驗多種風味口感
你也想嘗試自己在家醃梅子嗎?其實它的製作過程並不困難,只要掌握正確的份量、醃漬時間,基本上都不會失敗喔!以下編輯與你分享 3 種常見的醃梅子做法,讓你在家也能輕鬆 DIY 。
醃梅子做法 1 :日式醃梅子
日式醃梅子又被稱為「梅干」,是日本料理的經典漬物,通常會加入「紅紫蘇」將其染成深紅色。吃起來味道濃郁強烈,酸酸鹹鹹的非常開胃,一般會包在飯糰,或是配著白飯一起吃。
準備食材
- 成熟的青黃梅( 1000g )
- 鹽巴( 180g )
- 紅紫蘇( 200g )
製作步驟
- 將梅子清洗乾淨,將蒂頭都剔除,並使用毛巾輕輕擦乾水分。
- 將清洗好的梅子平鋪在桌上,等待表面水分風乾。
- 取一個乾淨的容器,在底部均勻撒上一層鹽巴,再將梅子疊在上面。
- 鋪好一層梅子之後,再灑上鹽巴,並依照「梅子→鹽巴→梅子」的順序往上層層堆疊。
- 將梅子和鹽巴都放入容器,並在最上面墊一個蓋子,壓上石頭等重物。
- 將容器的蓋子蓋好,建議在外層包上一層塑膠袋,打結密封起來。
- 大約 3 ~ 4 天之後,開蓋檢查一下,確保梅子有滲出水分(形成梅醋),並將上方重物的重量減半,再繼續封蓋醃製。
- 醃漬時間達 1 個月時,將鹽巴抓醃過的紅紫蘇放入,但記得先擠掉多餘的水分,並確保紅紫蘇完整浸泡在梅醋中。
- 再等待半個月的時間,即可開蓋,將醃漬好的梅乾擺放 3 天 3 夜直到風乾,日式醃梅子即完成!
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醃梅子做法 2 :紫蘇梅
紫蘇葉帶有一股薄荷香氣,嚐起來則是淡淡的清爽甘甜,揉和醃梅子本身的酸甜微澀感,交織成迷人的獨特滋味,更讓人回味無窮!
準備食材
- 八、九分熟的青梅( 6000g )
- 粗盬( 600g )
- 二砂糖( 3600g )
- 紫蘇(少許)
製作步驟
- 剔除青梅的蒂頭,並使用清水沖洗,擦拭乾淨。
- 將清洗好的梅子放入大碗中,倒入粗鹽並搓揉約 10 分鐘,直到梅子表皮的顏色變深,並將梅子滲出的澀水倒掉。
- 加入開水直到淹過梅子,放置浸泡 24 小時,使梅子表皮軟化後取出。
- 將梅子擺放在通風處晾乾,有空就稍微翻動一下,直到梅子表皮變皺即可。
- 取 1200g 砂糖,並準備一個玻璃容器,將梅子加入後蓋上一層砂糖,再放入梅子,以此類推。最後將剩下的砂糖也全部加入,再蓋上蓋子。
- 待砂糖溶化得差不多之後,直接加入 1200g 的砂糖。
- 接著處理紫蘇葉,取適量的葉片灑上食鹽搓揉一下,擠掉多餘水分之後風乾。
- 等容器中的砂糖第二次融化之後,再加入 1200g 的砂糖及紫蘇葉。
- 最後等待 2 ~ 3 個月的醃漬時間,就可以開蓋享用囉!
醃梅子做法 3 :茶梅
茶梅一入口,不僅可以嚐到果香的酸甜,同時也會感受到茶香的芳香微澀,整體風味明亮清爽,卻又十分醇厚、帶有層次感,完全不會太過甜膩。
準備食材
- 八、九分熟的青梅( 1500g )
- 粗鹽( 30g )
- 砂糖( 1200g )
- 茶葉( 15g )
製作步驟
- 首先要處理茶葉,使用 50c.c. 的熱水將茶葉泡開,等待 5 分鐘之後加入 200g 的砂糖攪拌均勻,放涼備用。
- 將青梅的蒂頭去掉,清洗乾淨,放在通風處等待梅子表面乾燥。
- 準備一個大碗,放入梅子及粗鹽,戴手套搓揉約 10 分鐘,直到果皮軟化,並將梅子滲出的苦水倒掉。
- 接著加入 200g 的砂糖,混合均勻之後放置約 3 小時,期間可稍微撥攪,讓青梅自然滲出苦水。
- 一樣將容器中的梅子苦水倒掉,再取剩下的 500g 砂糖與梅子分層放入容器,最後加入預先調製的茶葉糖漿。
- 當容器中的砂糖都融化後即可開罐,將裡面的液體都倒掉,再加入 300g 的砂糖攪拌一下。
- 建議再等待茶梅醃漬至少 1 個月,即可開罐品嚐茶梅的自然清甜味。
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常見 Q&A |醃梅子可以放多久?功效有哪些?
醃梅子功效有哪些?
以傳統中醫的角度而言,梅子有消炎退腫、生津止渴等功效,性質屬「微鹼性」,可以調節血液酸鹼性,幫助維持生理健康機能。此外,醃梅子本身的熱量不高,即使你正在減肥、控制飲食一樣可以安心吃,另內含豐富的多酚、木酚素級檸檬酸,有助於腸胃保健、告別疲勞。
醃梅子一次可以吃多少?
雖然醃梅子可以為身體帶來許多好處,但其中糖分和鈉含量都很高,吃太多可能反而造成身體代謝負擔。因此,建議一天不要吃超過 3 顆。
醃梅子如何保存?
平時容器應保持密封,擺放在陰涼處即可。記得每次開蓋拿取醃梅子時,一定要使用乾淨且完全乾燥的湯匙,避免水分和細菌跑進去,導致發霉和變質。
醃梅子發霉怎麼辦?
一但發現醃梅子發霉,建議整個丟棄。即使將發霉的部分撈出來,也不能確保完全乾淨、沒有黴菌。若是吃下發霉的醃梅子,很可能出現腹瀉、過敏等症狀。
醃梅子可以放多久?
只要正確保存,未出現發霉或異味等狀況,醃梅子是可以長久保存的,甚至會越放越香甜,單吃也非常美味!尤其推薦你將陳年梅加入菜餚中,可增添果香的獨特酸甜風味。
結語
隨著初夏產季即將到來,開始可以買到不同熟度的新鮮梅子。而相信看完本文的介紹,你已經了解該如何分辨梅子的熟度,可根據自己的口味喜好,嘗試開始在家自己製作醃梅子,在這個夏天感受自製醃梅子的酸甜魅力!