Last Updated on 2022-04-20
早上起床後看到頭髮毛躁，心情總大打折扣。即使是天生髮質順直柔亮、又或髮絲粗硬天然鬈，都易受毛躁問題困擾。到底頭髮毛躁是怎樣形成的？又有解決方法嗎？一起來看看護髮技巧、出門前急救方法，一步到位地改善頭髮毛躁！
如何判斷頭髮毛躁？
很多人亦好奇到底怎樣才算頭髮毛躁！毛躁感就是頭髮持續的電、染、燙及造型，又或是洗髮次數過於頻密，而引起髮絲的毛鱗片受損並翹起，即會形成猶如毛巾起毛粒般的粗糙狀況。頭髮毛躁的狀況尤其於髮尾最為明顯，當髮尾雜亂失控得如稻草，就是該好好愛錫髮絲的時刻到了！
頭髮毛躁原因 1）電、染、燙
電、染、燙而未有適當的焗油護髮，髮絲缺水就會容易毛躁，尤其電、染、燙的化學物質大多會使髮絲的毛鱗片造成剝落，久而久之欠保養，就會形成毛躁、沒有光澤、易斷髮質，需要加強保養！選用自然的草本增色護髮粉，亦是很好的選擇！
頭髮毛躁原因 2）洗頭次數過多
如果沒有特別的強烈出汗，一天洗一次或兩天洗一次髮已很足夠，若洗髮次數過多，除了易引起頭皮敏感，反覆的洗髮、吹髮等程序亦會抽乾髮絲水分，易引起毛躁問題。
頭髮毛躁原因 3）使用毛巾過份搓乾髮絲
當髮絲濕潤後，頭髮的毛鱗片張開，反覆使用毛巾搓乾，使毛鱗片更易翹起並引起毛躁問題，相信大家亦沒有留意吧！
頭髮毛躁原因 4）吹髮的手法不對
經常倒著吹髮，希望髮根更蓬鬆？又希望快點吹乾髮絲，故使用大風力及高熱力的風筒？這些手法會加劇頭髮毛躁，就是翌日睡醒後頭髮像稻草的原兇！
頭髮毛躁急救方法 1）使用髮尾油
很多時我們有嚴密的護膚步驟，卻經常忽略了護髮程序，每天早上可使用一個硬幣份量的髮尾油，在手心搓開後，由髮尾輕輕按摩吸收，不要將髮油塗得太接近頭皮，否則會引起髮型扁塌及頭瘡問題。
頭髮毛躁急救方法 2) 造型前先噴抗熱噴霧
出門前經常使用直髮器整理髮型嗎？別忘了先噴抗熱噴霧，能減低髮絲毛鱗片張開而引起毛躁，亦可防止過熱而使髮絲乾燥起皺，亦要少量多次的為髮絲造型，取多量的髮絲，因未能完全夾直而反覆加熱，會令髮絲更乾旱！
頭髮毛躁急救方法 3）睡前使用免沖洗式護髮乳霜
不想起床後髮絲如打風般混亂，可於睡前使用免沖洗式護髮乳霜，使髮絲在晚間睡眠時，不會引頭經常移動磨擦枕頭，而造成毛躁。
頭髮毛躁保養技巧 1） 一星期敷一次髮膜
解決頭髮毛躁，最重要就是做好保濕功夫！疫情之下未必能經常到 Salon 焗油，亦可於家中一星期敷一次髮膜，為髮絲注入水分及營養，並撫平張開的毛鱗片。至於髮膜與護髮素有什麼不同？護髮素的成份較為水感輕盈，多為順滑髮絲的植物萃取及保濕成分，髮膜的質感較為厚重，蘊含更濃縮的水解絲蛋白、保濕植物油等成分，可加強修復髮絲，就如日常我們敷面膜一樣。
頭髮毛躁保養技巧 2） 用熱毛巾焗油
敷髮膜時，可使用熱毛巾包覆髮絲，形成微加熱的焗油效果，更可使用適中熱力的風筒輕輕加熱，使焗油的效果更顯著！惟此方法不適用於油性髮質，只適合中性及乾性髮質，兩星期使用一次！
頭髮毛躁保養技巧 3）洗頭次數不要太頻密
洗頭次數過於頻密，會引起毛躁問題，故此一天洗一次已是極限，如沒有過份流汗，兩天洗一次是沒有問題的，亦應選用質地清爽而高保濕度的洗髮水，不應過份控油。
頭髮毛躁保養技巧 4）不要過量使用造型產品
過份使用造型產品，例如定型噴霧、定型啫喱、乾洗髮噴霧，會對髮絲造成負擔，故此沒有特別必要的話，日常只需使用簡單的髮油保養即可， 又或挑選一款天然成分的造型產品，less is more ！
頭髮毛躁保養技巧 5）使用真絲枕頭套
採用真絲製作的枕頭套，極絲滑的質感可減低髮絲與枕頭套的磨擦，引減低頭髮打結、毛躁及脫髮問題，自然地改善髮質，別忘了勤密的換枕頭套，減低黏在枕頭套上的油脂分泌，使髮質變得油膩。
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