更新日期： 2017 年 7 月 20 日
又到月底了，回想一下這個月自己是否又在匆匆忙忙中度過呢？小編提醒你：不管再怎麼忙碌都要留一點時間給自己喔，這也能有效平衡生活壓力。不管是睡前讀一本書、看一部電影，還是為自己煮一頓飯，你會如何放鬆自己呢？請和我們分享你的紓壓方式吧！
♡ 愛文字與顏色的編輯 Litta：
老實說，每天通勤的時候花一點時間看無腦又搞笑的東西，就可以讓我的壓力減輕一半！
➶ 一支筆就很好用的編輯 Melissa：
越是待在同樣的空間想事情就越容易焦躁，想辦法打開腦子另一處的開關，才能紓壓。走到廚房拿起攪拌器烤餅乾、打些鮮奶油，或是出門爬一段坡、到公園看看別人在做什麼，是我最常用的紓壓方式。
✎ 最近很崇拜詩人的編輯 Pegi：
「飢寒交迫、戰戰兢兢地生活著，說任何話都要非常小心，因為周遭的人可能都會偷偷去打小報告。」最近睡前都會從書本進入北韓人的生活，從脫北女孩的視角了解另一個世界正在發生的事情，雖然有點沈重但是也同時感受到自己很幸福，看書是我紓壓的方式～
✿ 覺得淋雨很浪漫的編輯 Kat：
投入二次元的電玩世界，漫遊在東京的黑夜，可以令我忘記現實中時間的流動，順利補滿 HP（體力）值。
▷ 能吃就是福的商品視覺 Nicholas：
洗碗、拖地、晾衣服，一邊大聲地播放搖滾樂一邊做點家事，讓居家空間看起來、聞起來都清潔溜溜，就是我的紓壓方式。
你的紓壓方式是什麼呢？
舒緩放鬆
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編修：Pegi
