Last Updated on 2023-06-29
金盞花經常被用於製作成化妝水、乳霜等護膚產品，主打舒緩修護的效果。其實金盞花的使用最早可追溯至幾百年前，古時人們便會將花瓣敷在傷口上緩解不適。究竟這個顏色亮麗的花朵有哪些功用呢？快跟著這篇文章的腳步，一起完整認識金盞花功效！
文章目錄：
金盞花是什麼？
金盞花（Marigold）中文又名為「金盞菊」和「金盞草」，原生長於歐洲南部、地中海西部一帶，為一年生的草本植物，花朵呈現鮮豔的金黃、橙黃色，盛開的時候就像是一盞一盞的小杯子，模樣十分討喜。
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外用金盞花功效有哪些？認識金盞花皮膚功效
基本上，由於金盞花內含豐富的類黃酮、類胡蘿蔔素、皂素等成分，可以補捉自由基、帶來具抗氧化功效。
以下幫你整理金盞花外用在肌膚上的效果：
- 修護、淡化肌膚歲月痕跡
- 鎮靜舒緩，改善紅腫不適
- 緩解皮膚過敏、濕疹問題
- 收斂油脂，緩解肌膚的出油狀況
金盞花已是美膚保養品的常見成分，特別適合油性、敏感性、長生暗瘡的肌膚，幫助改善肌膚刺痛腫脹的問題，溫和舒緩，找回澎潤穩定的好膚質。
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金盞花茶功效有哪些？內服養生又護眼
許多人會將金盞花入茶飲用，作為調理身體、養顏美容的健康飲品！站在傳統中醫的角度而言，金盞花全株性寒味苦，尤其適合體質燥熱者，有助於清熱解毒、去濕排汗，緩解中暑、身體水腫、便秘、口臭和肌膚痘痘等問題。
除此之外，金盞花花瓣也含有豐富的葉黃素，可以養護眼睛視網膜和黃斑部，減緩視力退化、眼睛受紫外線和藍光影響而損傷的風險，特別適合長時間用眼的 3C 族、學生和上班族。
金盞花副作用有哪些？使用注意事項提醒
- 孕婦、哺乳期媽媽：金盞花具輕微的藥性，恐不利於母體和寶寶，建議先諮詢醫生再食用。
- 感冒、體質偏寒者：因金盞花屬性寒涼，不當食用反而會引起腹瀉、疲倦等身體不適的情形。
- 容易過敏者：如果本身就容易對不同的花草、藥物、食物過敏，建議你先少量嘗試，或是諮詢醫師意見再食用。
- 正在服用其他藥物者：如果你正在服用其他藥品或健康食品，藥物間恐互相影響，不建議在同段時間一起食用金盞花。
雖然金盞花使用在肌膚上可以鎮靜舒緩，有些人卻會產生過敏、紅疹反應，建議第一次使用先在身體上局部測試，若沒有不適狀況再放心塗抹。若是要內服金盞花，上述提及的人士應特別注意！
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Pinkoi 嚴選｜金盞花保養品推薦，肌膚不再鬧脾氣
Skin Fighter 手工皂
可用於清潔臉部和身體肌膚，配方含有天然燕麥、薑黃及金盞花，不含人工色素和香精，幫助鎮靜平衡肌膚。尤其推薦給肌膚敏感、濕疹、容易長粉刺的人，有助於舒緩疼痛和腫脹感，找回健康狀態。
森 SHEN 金盞花舒緩調理潤膚水
肌膚常常鬧脾氣、長粉刺痘痘嗎？推薦你使用溫和舒緩的金盞花化妝水，富含金盞花萃取、銀杏、白松露等天然成分，並採取 3:7 的完美油水比例，可有效舒緩肌膚不適、補足滋潤度，達到緊緻透亮的效果。
Skin Sapiens 天然金盞花潤膚乳
這款乳霜為 100％ 全素產品，還經過 ECOCERT®️ COSMOS 天然認證，以舒緩修護功效的金盞花為主要成分，使用起來十分溫和，就算是嬰兒、敏感肌膚也能安心使用！質地輕盈好吸收，輕鬆為嬌嫩的肌膚注入滿滿滋潤養分。
Herb24 金盞花淨化沐浴乳
這款沐浴乳擁有療癒迷人的香氣，內添加金盞花、巴西莓萃取及百香果籽油，為你安撫乾燥皮膚，冬天裡不再出現乾癢不適；同時提供豐富的抗氧化物質，沐浴同時活化你的身體肌膚，減緩歲月侵襲，恢復青春彈潤。
Votano 鎮靜金盞花浴鹽
下班後經常精神疲累、全身痠痛，不如來泡個澡，好好地犒賞自己吧！這款浴鹽使用頂級喜馬拉雅山岩鹽、金盞花和忍冬花，將其均勻溶在熱水裡，可用於浸浴、浸腳並舒緩腫脹痠痛，給你帶來滿滿的療癒感。
John Masters Organics 綠茶金盞花抗毛躁噴霧
最後推薦你一款護髮噴霧，就能輕鬆養出健康頭髮！John Masters Organics 堅持選用有機植物作為原料，嚴選金盞花、小麥氨基酸、茶葉萃取物和西蘭花籽油，洗髮後噴灑在頭髮上，可以強健髮絲、發揮保濕滋潤的效果，讓你的頭髮煥發自然光澤。
結語
金盞花使用起來溫和又舒緩，可以為身體帶來非常多好處！只要注意食用禁忌，內服金盞花便可以幫助退熱降火，同時保養你的雙眼；如果你經常肌膚長暗瘡、出油長粉刺，也很推薦你試試金盞花的美膚保養品，有助於緩解肌膚刺痛、腫脹、搔癢問題，重建肌膚健康狀態。
