Last Updated on 2021-09-06
對於很多女生而言，最可怕的肌膚問題並非暗瘡、黑頭、粉刺，而是讓人無從入手的油脂粒！沒有明顯發炎、不見氧化油脂膿頭的油脂粒，單單只呈現微微發紅的不平整突起微粒，既不痛又不癢難以處理，到底油脂粒是怎樣形成？又有何消退油脂粒的方法？一起來了解一下吧！
文章目錄
油脂粒是什麼？
油脂粒形成主因為過盛油脂堵塞皮脂腺，卻未有氧化或發炎而形成黑頭、粉刺及暗瘡，而長出的黃白色微小粒狀油脂粒，偶而會發紅。油脂粒不單出現於油性肌膚，很多乾性肌膚也有出現此狀況。油脂粒最常出現的位置包括眼周、額頭、鼻翼、頸部。
油脂粒形成 8 大原因：
1）保養產品太過滋潤
很多女生為了防止眼紋出現，會在眼周塗上各式各樣的保濕眼霜。眼部肌膚的結構跟臉部肌膚不一樣，過份滋潤容易造成油脂積聚，造成眼部油脂粒。因此，挑選保養產品應以輕爽為主，補充油份的產品盡量不要觸及眼周肌膚，以免滋生油脂粒。
2）卸妝未夠徹底
當臉上的彩妝、防曬未徹底䣃除，會導至毛孔堵塞，引至油脂粒、粉刺及痘痘的形成。
3）疏於清潔面部
疏於清潔，或清潔方法不當都會令當過盛油脂堵塞皮脂腺，形成油脂暗粒。
4）錯誤擠出粉刺引起敏感
不少女生喜歡擠掉白頭粉刺，但錯誤擠粉刺會引起細菌感染，導至油脂粒及暗瘡產生。其實白頭粉刺是很正常的皮膚分泌，可保護毛孔面受外界侵害，錯誤擠出反而會引發皮膚敏感。
5）老化角質層堆積
臉部的皮膚組織每天都會進行新陳代謝，新的細胞取得老死的細胞，產生老化角質層。當角質層未能自然脫落，就會堆疊成厚厚的油脂粉。
6）化妝品堵塞毛孔
長期化妝，使毛孔沒有呼吸的機會，即使不屬油性肌膚亦會容易衍生油脂粒。
7）飲食過於油膩
除了外在因素，內在的身體狀況都會導至油脂粒形成，例如進食過於油膩及刺激的食物，使腸胃負荷過重，這種消化系統壓力亦會加劇油脂粒及暗瘡形成。
8）經常睡眠不足
睡眠不足是導至皮膚狀態失衡的一大元兇！若長期缺乏休息，油脂粒、粉刺及暗瘡也會特別敏感。
油脂粒去除貼士：不應過份控油、去角質！
面上出現油脂粒、暗瘡、暗粒等問題，很多人第一時間就找尋控油及消炎產品，但其實過份控油及消炎，反而會破壞角質層，容易引起敏感反應。角質層細胞由天然脂質形成，用以鎖緊水份，過份地去除天然脂質會令肌膚水份流失，同時過份刺激亦會令肌膚啟動防禦機制，產生更多油份保護及滋潤肌膚，引起「愈控愈油」的膚質反應。
脂粒去除貼士：不要用手擠！使用溫和酸類產品
去除油脂粒的方法，可使用低致敏性的酸類去角質產品，加速角質層的新陳代謝，從而將油脂粒代謝消退。使用酸類產品例如乳酸、水楊酸等脂溶性配方，可深入毛孔溶解肌膚的多餘氧化油脂，使用前必先進行過敏測試，而且使用次數不可過多，理應依據產品說明使用。新生肌膚對光比較敏感，故此日間須使用防曬，減低曬黑及出現色斑的機會。日常護膚產品質應以輕爽而純淨的配方為主。
脂粒去除貼士：簡化護膚步驟
韓國流行多達 10 個步驟的護膚程序，容易因營養過多而促使油脂粒形成。正確的護膚程序不用過多，按肌膚需要而定即可，反而會有更有效的護膚效果。
【第一步】徹底卸妝｜去除面部所有彩妝
面部彩妝未能完全卸除，容易促使油脂粒形成。經常使用防水化妝品的話，可選用卸妝油徹底卸妝，綠藤生機的順其自然卸妝油純淨配方不含傷害皮膚的化學成分，使用 99.88% 有機成份包括燕麥仁油、白芒花籽油等，有效以油溶解彩妝。
日常只化輕裸妝或使用防曬的話，可使用女兒出品的卸妝水。溫和配方不含酒精，配合環保卸妝棉輕力擦拭，即可無負擔地卸除彩妝。
【第二步】二次清潔｜去除多餘油脂、殘餘彩妝
卸妝必須使用保濕潔面產品二次清潔，才可避免殘留彩妝導致油脂粒形成。綠藤生機的活萃洗面乳使用植物來源潔淨複方調和獨家植物蠟，天然成份高達 98.6%，有效清潔同時，不過度帶走臉上應有的油脂保護，洗掉多餘負擔並保護肌膚原生屏障。gabi+skin 的咖啡萃取清爽潔面慕斯則適合油性肌膚，加入溫和的茶樹精油，並添加咖啡因及保濕成分天然植萃精華，可深度潔淨毛孔同時補充養分。
【第三步】爽膚｜針地性地選擇保濕 / 去角質化妝水
選擇輕盈而不刺激的化妝水，可大大減低油脂粒形成的機會，女兒的化妝水不含酒精，添加台灣種植的絲瓜成份，溫和地為肌膚補充水份。23.5ﾟN 北緯研製的鳳梨角質淨化調理露蘊含鳳梨萃取，具有 ph5.0 低量果酸成分，可溶解老舊角質層。Blue Haven Holistics 水果酵素煥膚保濕水蘊含豐富果酸AHA，可溫和地去除角質及油脂粒，使肌膚回復光滑。
【第四步】精華｜以輕盈保濕為重心
精華素應以輕盈保濕為主，為肌膚補充適量的水份而質地不應過於油膩，可避免油脂粒的形成。 23.5ﾟN 北緯研製的東方美人茶平衡精華液具有控油因子及保水因子，清爽毛孔同時為肌膚補充水分。 gabi+skin 咖啡萃取保濕精華露則蘊含天然咖啡因萃取物及高效保濕配方，溫和為肌膚保濕，清爽質地瞬間吸收不致油膩。
希望加強去油脂粒、暗粒、暗瘡的話， 5% 喚顏亮膚杏仁酸精華可代謝角質、改善暗沉，更可深入毛孔平衡油脂，達至水油平衡的健康肌膚狀態，配方非常溫和不刺激，可是杏仁酸精華不可與其他酸類產品一起使用，而且一星期按膚況而定，只需使用 3 至 4 次，方可達至最佳保養效果。
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【第五步】眼霜｜選擇清爽易吸收的水凝質地
油膩的眼霜，容易引致眼部周邊形成油脂粒。綠藤生機的澄澈眼部雙精華水感質地不會過份油膩，輕易被肌膚吸收，以洋甘菊、積雪草、人蔘等七種草本配方，針對格外敏感脆弱的眼周肌膚，抵抗頻繁活動、上妝等外界刺激，舒緩修護，如眼周肌膚沒特大問題，則不用使用眼霜。
【第六步】保濕面霜｜挑選輕爽的保濕面霜
保濕面霜的作用除了保濕外，更是形成一層輕盈的保護屏障，鎖緊角質層的水份，而過於滋潤的面霜，容易引起油脂粒。23.5ﾟN 北緯研製的米粹舒緩活酵凝露採用比乳液更輕盈的質地，瞬間被肌膚吸收， 蘊含 82.6% 米粹發酵萃取，長效穩定鎖水，而不會造成肌膚負擔。綠藤生機的輕乳液 15 蘊含 15:85 的亞洲混合肌專屬油水比例，蘊含接骨木莓果萃取，為 T 字位控油同時為 U 字位保濕。
總結
要去除油脂粒，正確的控油及保濕是重中之重，理應使用純淨而不含大量添加劑、香精的護膚品配方，控油同時為肌膚補充水份，去除老舊角質層同時保護皮膚的天然屏障，亦即達至「水油平衡」的最理想狀態。任何過份清潔都會使肌膚失去保護力，與其追求完美無瑕的光滑肌膚，皮膚穩定、健康才是最為重要。時刻了解自己的肌膚狀態，選擇最合適自己的產品，才是最好的護膚方法。
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