每天使用 3C 產品，眼睛在電腦和手機的藍光照射下，是不是越來越頻繁感到疲勞、乾澀呢？既然工作時不能避免使用電腦，那離開工作崗位後的休閒活動就應該盡量避免。除了滑手機外，其實還有很多很棒的戶外活動可以嘗試喔！
近幾年興起了一股「露營」熱潮，有別於以往想像中非常克難、品質不佳的露營體驗，現今的露營已升級為一種舒適又時髦的戶外活動選項。身為首次露營的玩家，到底該怎麼做才好呢？
☀ 選擇露營場地
靠近海邊還是隱入深山，不同的露營場地會有不同的感受，不過到底哪裡才適合露營呢？
對露營場地不熟悉別擔心，你可以使用愛露營官網 APP，輕鬆搜尋台灣各地的營地。你只需要輸入預計露營的日期、天數、地區，就能輕鬆篩選出適合的營地。點入還能看見每個營區的詳細介紹和價位喔。
☀ 整理露營裝備
帳篷、睡袋、旅行包⋯⋯，露營到底還要準備什麼呢？第一次露營一定興奮又期待，雖然和平時兩天一夜的旅行差不多，不過睡的地方可是帳篷呢！所以要事前準備的東西也增加了不少，一起來看看。
1. 帳篷配備組
帳篷：帳篷選擇關係到你的睡眠品質，所以要慎選。帳篷形式有很多種，最基本的款式是按照人數分類，像是八人帳、六人帳。建議可以選擇比預定人數多一～兩人的帳篷，睡起來會比較寬敞、舒適。例如：六人建議選擇八人帳。
充氣睡墊：營地路面可能是石堆或是軟泥巴，有厚度的睡墊能幫助你隔絕這些外在環境，好好睡上一覺。搭好帳棚後記得鋪一塊充氣睡墊再睡喔。
睡袋：到山上、海邊等戶外環境露營時，須留意日夜溫差。記得準備睡袋禦寒，冬天露營或前往海拔較高的營地，可以選擇羽絨型睡袋保暖。
天幕：帳篷外可以再架起一層高高的天幕，可以防曬、防雨，也方便煮飯或擺設桌椅。
營釘、營槌、營柱：少了這三樣，帳篷可是沒辦法固定在地面上的，所以記得租喔。
2. 野餐墊
除了睡覺時用的充氣睡墊外，記得多準備一塊野餐墊鋪在地上，方便大家席地而坐、吃東西、玩牌、聊天。
3. 驅蚊光罩組
接近傍晚時，記得在帳篷外掛上幾盞露營燈，才能繼續享受晚間的露營生活。這款露營燈還可以做為手電筒使用，也因為運用了蚊蟲複眼對於波長較長（色溫偏低）的暖色系燈光適應不佳的原理，所以此款露營燈還有驅趕蚊蟲的功效。
4. 木製折疊椅、鐵製露營折疊桌
在野外露營時也別忘了準備方便收納的桌椅，像是能直接捲起來的蛋捲桌與折疊椅，煮飯與聊天時都能用到，收納攜帶也比較不佔空間。
5. 防水旅行裝備袋
在外旅行總需要帶著大包小包，這時最怕包包弄髒或是被雨淋了。記得準備大尺寸的防水旅行袋來收納，不管是帳篷、營釘、睡袋，還是三天兩夜的換洗衣物都裝得下！
6. 摺疊便當盒
親近大自然的同時當然也要做到垃圾減量！記得準備環保餐具，不使用免洗碗盤。如果擔心碗盤體積太大的話，可以選擇摺疊式便當盒喔。需要使用時再將便當盒展開，一點也不佔空間～
7. 不銹鋼露營杯
除了環保餐具外也別忘了自備水壺、水杯。不鏽鋼材質的水杯與民族風編織杯套的組合，實用又美觀，杯子側邊還附有掛鉤可以懸掛起來晾乾。
其實露營沒有你想得這麼難，選好場地、買好配備就可以出發了。如果不確定未來會不會再露營，有些設備可以先用租的，不過記得選擇認證過的店家喔～這個假日不妨安排兩天一夜的露營吧！
戶外體驗
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文字：Pegi
