744
Hello ชาวออฟฟิศ~
ทำงานเหนื่อยไหม เครียดบ้างหรือป่าว มาเป็นชาวออฟฟิศที่แฮปปี้กับการทำงานกันเถอะ
Pinkoi มีวิธีคลายความเครียดระหว่างทำงานมาแชร์ค่ะ
1.จัดระเบียบของบนโต๊ะ ลดเวลาหาของ แล้วยังช่วยให้โต๊ะทำงานดูสบายตา อารมณ์ก็แจ่มใสไปด้วย
2.มีไอเทมไว้พักสายตา ไม่ว่าจะเป็นต้นไม้จิ๋ว ของตกแต่ง หรือกระดาษโน๊ตบนโต๊ะที่ช่วยให้อารมณ์ดี
3.จิบน้ำเป็นประจำ เป็นวิธีเติมความสดชื่นให้ร่างกาย ลดความล้าจากการใช้สมองและสายตา
4.ผ่อนคลายซักนิดด้วยกลิ่นหอมๆ เหมือนได้เข้าสปา ก็ได้เทียนหอมนี่แหละ ที่ช่วยสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย พร้อมกลิ่นหอมช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด
เหนื่อยนิด พักซักหน่อยแล้วสู้กันต่อค่ะ
